每一天都在訓(xùn)練的意識,剛開始的階段真的非常脆弱,一不小心就有點疏忽了。 最近每天都在練習(xí)冥想,對于做事情的專注和飲食改善都有一定的幫助侥钳。 昨天外出,就有點忘了這個感覺,好像又...
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【2020年目標(biāo)】 健康:晚10早6撵枢。每周跑步或健身運動2~3次。營養(yǎng)計劃持續(xù)進(jìn)行。 家庭:休假陪父母10天诲侮。效能家庭建設(shè)項目:目標(biāo)镀虐。育健康二寶(小女馨馨6月22日到來)。愛...
美人不老,總是我們對美女的幻想绽慈。 自然地接受美人也會正常老去恨旱,也會有容顏不再的一天,似乎總是一件難事坝疼。 60歲的山口百惠搜贤,前幾日被拍到一張照片。 照片中的她钝凶,身著寬松的淺藍(lán)色...