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  • 為什么有時候莫名煩躁耍休、焦慮、思緒混亂?

    自己感覺莫名有什么感受莫矗,說明產(chǎn)生這種感受的來源并沒有被我們意識到毕荐,這被稱為思維的模糊郁惜,為什么會有思維的模糊涡上? 首先介紹一下人腦結(jié)構(gòu),人類大腦分為...

  • 為什么我們總是靜不下來绍申?

    我們腦子是不是經(jīng)常不自覺的想起各種事情噩咪?每天都似翻江倒海顾彰,飽受折磨?用了各種方法不去想胃碾,但就是控制不渍窍怼!然后就會責怪自己為什么腦子會這么亂仆百,頓時...

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  • 講書是最高效的閱讀方式

    這周讀了樊登老師的《讀懂一本書:樊登讀書法》厕隧;樊登老師每年講52本書,他是如何這么大量而又高效的閱讀俄周,并且還能夠把書講明白吁讨,吸引那么多會員加入樊...

  • 如何讓你的表達清晰準確

    我們平常在說話的時候,會不會有人說你覺得你表達不夠清晰峦朗;或者在聽別人說話的時候建丧,感覺對方表達不夠清晰,聽不明白表達的到底是什么意思甚垦?如果是這樣茶鹃,...

  • 付費就是撿便宜

    大家是不是都有這樣的想法,如果不用花錢就能學習到讓自己有很大提升艰亮,讓自己發(fā)生很多改變的課程那多好,我以前也有這樣的想法挣郭,但是通過不斷的學習迄埃,我現(xiàn)...

  • 開始寫作

    寫作可以幫助我梳理思想,鞏固我學到的知識兑障,教就是最好的學侄非,通過寫作,把原來非常分散的知識點串聯(lián)在一起流译,形成一個牢固的知識網(wǎng)絡(luò)逞怨,根據(jù)記憶規(guī)則,與零...

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