#斷舍離梧躺，剛剛快遞小哥拿走了我提前打包好的十斤舊衣服橡淑，有人問過我一個問題，你是有多少舊物蕊梧？ 先說下大環(huán)境霞赫，我們的祖先其實是沒有囤積物品的習(xí)慣的，今天吃什么取決于什么實物成熟了...
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斷舍離瞳氓，捐掉了 10 斤舊衣服 -
新的一年肥矢，學(xué)會打破慣性思維端衰，搜索新的可能
新的一年，我決心要有所改變甘改，開始嘗試打破自己的慣性思維旅东，搜索一些新的可能。 就在昨天十艾，我和老公一起去了新建成的葭沚老街游玩抵代。因為在家睡了一天沒怎么吃東西，熱量不夠忘嫉，加上一下車...
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學(xué)會保持沉默荤牍，默默地遠(yuǎn)離那些不愉快的事和人。
曾經(jīng)有一個炎熱的夏日午后庆冕，我在圖書館遇到了一件讓我感到不適的事情康吵。當(dāng)時，一個男士旁若無人地大聲打電話愧杯，影響到了周圍的人涎才。我立刻意識到這個問題，并決定采取行動力九。 于是我走到那個...
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沒有反饋也是一種反饋
朋友圈要是沒有人評論點贊就不想發(fā)了怎么破耍铜？有一個觀點我特別喜歡：沒有反饋也是一種反饋。 我們的本能都很喜歡正反饋跌前，有時候微信跳出小紅點兒棕兼，收到好友點贊、評論抵乓、私聊伴挚，看著手機簡...
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如何堅持每天更新朋友圈？
經(jīng)常碰到人來問我灾炭，你生完孩子怎么還這么有時間茎芋，比如每天堅持更新朋友圈。TA就不知道發(fā)什么蜈出，想著想著就不發(fā)了田弥。 那你和我一樣。有可能是真得不知道發(fā)什么铡原。 我去年雙十一剛生完娃那...
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普通人（賣魚販）想要成為大佬偷厦，老祖宗已經(jīng)告訴我們辦法了：
#嫻嫻影單商叹，《狂飆》很精彩。 普通人（賣魚販）想要成為大佬只泼，老祖宗已經(jīng)告訴我們辦法了： 一命（命中注定遇到警察安欣） 二運（趕上第三次技術(shù)革命剖笙，賣小靈通） 三風(fēng)水（賣魚攤在很...
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#嫻嫻書單，《翼連梅談：中國人應(yīng)該這樣用藥》這本書很好看请唱。很多人把抗生素當(dāng)成消炎藥弥咪，濫用抗生素。 最近網(wǎng)上的人好多啊十绑，看到好些人發(fā)高燒曬吃藥酪夷，網(wǎng)上也有各種科普，讓人千萬別吃頭孢孽惰、阿莫西林晚岭。因為這些都是抗生素⊙Γ抗生素是只...
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#嫻嫻書單坦报，松浦彌太郎《幸福的100個基本》。看得很快狂鞋，薄薄的一本片择，記錄了生活中很容易被忽視掉的幸福，看完以后會發(fā)現(xiàn)骚揍，原來值得感恩的事情這么多呀字管。 書里有句話特別打動我：“把錢花在讓自己開心的事情上⌒挪唬”現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)實在太便利...
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#嫻嫻書單嘲叔，育兒大V六媽羅羅寫的《從容養(yǎng)育》。
這本書不是一本教你教你怎么養(yǎng)孩子的書抽活，更多的是調(diào)整媽媽的心態(tài)硫戈，換一個角度去看待跟孩子之間的互動會產(chǎn)生什么樣的影響。 以前受到過西方文化的教育下硕，說孩子哭了不要抱丁逝，還要阻止孩子哭...
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斷舍離10.3公斤之后感收拾了一下午，斷舍離出來10.3公斤的舊衣服梭姓，明天等快遞員上門回收霜幼。 有變形、污漬誉尖、起球罪既、縮水、logo掉落的衣服，也有兩三年穿不了一次的低頻次衣物萝衩，壓根不喜歡卻將就著穿的綠...
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斷舍離之電子設(shè)備用了好幾年的iPad屏幕顯示異常，就去閑魚上寄賣了没咙，還以為只有200+呢猩谊，今天早上收到拍賣的貨款427.7。 已經(jīng)不是第一次回收電子設(shè)備了祭刚。之前回收了閑置的iPad牌捷，收回10...
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#嫻嫻書單，《舌診十講》涡驮。
這本書很適合對舌診感興趣的初學(xué)者暗甥，很多真實典型的舌圖，一看就會分辨捉捅，照著看學(xué)到的本事也能拿出去說了撤防。 話說女生學(xué)這個真得蠻好，可以用來辨人識人棒口，比如相親的時候可以借此打開話題...
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#嫻嫻書單寄月，《你是你吃出來的》1，學(xué)到好多營養(yǎng)知識无牵。
書里提到女性得霉菌性陰道炎漾肮，可能平時愛吃米、面（面粉做的饅頭）茎毁，少吃甚至不吃全谷物克懊。米面放久了容易發(fā)霉，不像玉米粒扔到田里還能發(fā)芽七蜘。 吃進(jìn)去的米面消化成葡萄糖后會進(jìn)入血液谭溉。同...
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#嫻嫻書單，羅大倫老師的《中醫(yī)祖?zhèn)鞯哪屈c兒東西》1橡卤。
這本書主要講的是歷史上有名或者無名的四個中醫(yī)的行醫(yī)故事夜只，并且留下了很多之快人口的中醫(yī)診斷方法，給后人留下了很多學(xué)習(xí)的方向蒜魄。 他們走進(jìn)中醫(yī)要么是因為小時候的痛苦遭遇扔亥，要么是曾經(jīng)...
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#嫻嫻書單，吳清忠老師的《人體使用手冊》谈为，通俗易懂的《黃帝內(nèi)經(jīng)》旅挤。
只需要“一式三招”就可以提升身體血氣能量，從而讓人體實現(xiàn)自我修復(fù)伞鲫。這簡簡單單的養(yǎng)生大法“一式三招”就是： 敲膽經(jīng)（孕婦不能敲粘茄，血友病人有可能會使微血管破裂而內(nèi)出血，也不適合）...
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升級打怪過程中會遇到各種各樣的情況，一一解決就好啦柒瓣。昨晚把紫薯蒸熟搗成泥儒搭，再揉了面團(tuán)把紫薯泥混進(jìn)去，編了條麻花辮芙贫，把面團(tuán)團(tuán)進(jìn)蛋糕模具里搂鲫。 早上迫不及待去廚房看了一下，面團(tuán)發(fā)得好大磺平。原來材料是8寸的魂仍，模具是6寸的。急忙把面團(tuán)塞進(jìn)...
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#嫻嫻書單拣挪，《求醫(yī)不如求己》擦酌。
作者中里巴人是《人體使用手冊》作者吳清忠先生的中醫(yī)啟蒙老師。這本書主要講經(jīng)絡(luò)和穴位菠劝。 我在2月份時赊舶，每天哭，哭完以后感覺身體很舒服赶诊【忉看到這本書時，才知道原來哭是可以讓體內(nèi)的郁...