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跳繩消耗的卡路里： 跳繩是一類(lèi)無(wú)論何時(shí)何地都可以自己完成的運(yùn)動(dòng)困介。與走步题造、跑步等有氧運(yùn)動(dòng)相比借卧，同樣的時(shí)間內(nèi)艘策，它的運(yùn)動(dòng)量更多而晒。以10分鐘為基準(zhǔn)碍论，走步消耗55kcal康谆，跑步消耗88...

小小晶

我一直想找一個(gè)理想男友，結(jié)果總是很郁悶映九。 11歲時(shí)梦湘，有一個(gè)男孩我們一直是同桌，那時(shí)候總是看不慣別人欺負(fù)他件甥，那時(shí)我傻傻的以為我們是所謂的青梅竹馬“埔椋現(xiàn)在我再遇到他時(shí)，他已經(jīng)是一個(gè)...

Aylee姓Liu

很多人包括一些企業(yè)家嚼蚀，和市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)人員都認(rèn)為學(xué)習(xí)編程對(duì)一個(gè)人走向成功十分有幫助。在過(guò)去的一年里管挟，我一直在學(xué)習(xí)編程轿曙。它有助我成為一個(gè)更好的創(chuàng)業(yè)者，我甚至可以提供一些幫助僻孝，當(dāng)我的團(tuán)...

彭小六

我們每天都在接受微信公眾號(hào)的文章轟炸，我們點(diǎn)贊穿铆、轉(zhuǎn)發(fā)您单，甚至保存。然后呢荞雏，我們?yōu)榱耸裁磳W(xué)習(xí)虐秦？ 我們發(fā)現(xiàn)自己有好多東西要學(xué)平酿，但是哪些對(duì)我們有價(jià)值呢？哪些投資回報(bào)率不高呢悦陋？我們選擇...