240 發(fā)簡信
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  • 慢下來,會更快

    我今天一個同學(xué)旭从,因?yàn)殚L期壓力大芳杏,自卑等負(fù)面情緒導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常,還好沒有癌變苍日。 阿德勒在《自卑與超越》中講到:自卑情結(jié),是指一個人面對問題時無所...

  • 做一個有用的好人

    生活中,我們總會遇到這樣的事情:我們努力真心地對身邊人好朱庆,最后發(fā)現(xiàn)并不是每個人都會感恩∶葡椋總是有人在某些抉擇的時刻覺得你沒有用娱颊,照樣把你的利益拋在...

  • 文案筆記

    文案的終極目標(biāo)ー一改變他人行動 ?一自我介紹的四個步 1.引發(fā)他人興趣 2.贏得他人信任 3.表達(dá)你的渴望 4.呼吁立即行動 ?1.引發(fā)他人興趣...

  • 如何面對恐懼?

    001 有時你所恐懼的事情并沒有你感覺的那么嚴(yán)重凯砍。 你的大腦邊緣系統(tǒng)無法有效地評估不適或恐懼的嚴(yán)重程度箱硕。如果你覺得不舒服,那么你的大腦邊緣系統(tǒng)就...

  • 情緒化小孩

    一悟衩、“情緒化小孩”有哪些表現(xiàn)剧罩? 作者在書中列舉了“情緒化小孩”的很多表現(xiàn),比如反彈行為座泳、控制惠昔、期待、任性挑势、妥協(xié)镇防、上癮行為和幻想等等。這些外在表現(xiàn)...

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    2/21暴力英語

    【第21天打卡】【核聚英語】【21天魔鬼訓(xùn)練營】第2期第3天(2018年5月29日) 總計(jì)背完37句潮饱,背完6篇来氧。 總計(jì)抄寫了555個句子,今天抄...

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    7/21【核聚英語】實(shí)戰(zhàn)感悟

    【第21天打卡】【核聚英語】【21天魔鬼訓(xùn)練營】第2期第7天(2018年6月2日) 總計(jì)背完69句,背完9篇啦扬。 總計(jì)抄寫了1165個句子中狂, 今天...

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    復(fù)盤:十天精讀打卡

    一直頭痛怎么寫復(fù)盤,從計(jì)劃早上寫考传,到晚上才動筆吃型,當(dāng)我看到自己之前的讀書筆記: “很多人為了逃避真正的思考愿意做任何事” 我趕緊開始寫復(fù)盤。 為什...

  • 打卡

    【為什么要讀這本書僚楞,我想解決什么樣的問題勤晚?】 現(xiàn)狀: 感覺自己只是看起來很努力,并沒有勇敢的面對并解決問題泉褐。 比起那些快速成長不斷進(jìn)步的人來說赐写,...

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