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  • 活出心花怒放的人生

    你幸福嗎蹦锋?面對(duì)這個(gè)問題甸私,大多數(shù)人都會(huì)選擇搖頭或猶豫。其實(shí)硝岗,幸福并沒有想象中的那么難氢哮,在樹立正確的幸福觀后,幸福便唾手可得型檀。 《活出心花怒放的人生》的作者冗尤,中國(guó)積極心理學(xué)發(fā)起人...

  • 不必假裝有那么多好朋友

    清理微信朋友圈,刪除那些一直沒有動(dòng)靜的僵尸朋友胀溺。沒有必要假裝有那么多好朋友裂七。孤獨(dú)雖然有點(diǎn)凄涼,但可以讓人冷靜月幌,更好的是能看清很多人的嘴臉碍讯。卸任不久,便親身體驗(yàn)了一把“釋兵權(quán)”...

  • 還習(xí)慣

    早上空腹喝一杯溫水 每天堅(jiān)持晨跑5km扯躺,做跑前熱身和跑后拉伸捉兴,練形態(tài)蝎困。 晚上睡覺前進(jìn)行晚讀30min, 每天晚上閉眼前和早上睜眼后先做20個(gè)仰臥起坐 早睡真的很重要 多喝水倍啥,...

  • 孤獨(dú)

    孤獨(dú)禾乘,并不讓人喜歡和向往。但不管是否喜歡虽缕,它總是存在始藕。沒有永遠(yuǎn)的繁華和熱鬧,沒有誰能一直陪伴著誰氮趋∥榕桑總是在某個(gè)時(shí)刻,孤獨(dú)感襲來剩胁,有一種說不出的難過诉植。 但從另一個(gè)角度來看,孤獨(dú)不...

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    蒼天饒過誰

    昨天進(jìn)行防震演習(xí)昵观,我負(fù)責(zé)同德樓師生安全晾腔,為了更清楚地看到大家的動(dòng)態(tài),我戴上了很久很久都沒有戴過的近視眼鏡啊犬。 大約從去年10月份起灼擂,我只要一戴眼鏡,第二天必然眼珠發(fā)脹觉至,且伴隨著...

  • 珍惜歲月

    歷史上有個(gè)著名的“警枕”故事: 文學(xué)家司馬光為了把時(shí)間都用在讀書上剔应,給自己換上了一個(gè)“圓木枕頭”。 枕頭外表光滑康谆,放在硬硬的床板上只要腦袋一動(dòng)就極容易滑走领斥,頭跌在木板上,“咚...

  • 90后東奧裁判

    身著紅色防風(fēng)上衣沃暗、黑色長(zhǎng)褲,手中拿著溫度測(cè)量?jī)x何恶,兜里裝著無線對(duì)講機(jī)孽锥,站在北京冬奧會(huì)延慶賽區(qū)雪車雪橇場(chǎng)賽道邊的黃爽,舉手投足間透著幾分英姿颯爽的勁兒细层∠Ъ“我曾參與過2008年北京...

  • 借錢

    侄女粘上賭博以后,經(jīng)常借錢疫赎。最初盛撑,大家不知道原因,以為她遇到事了捧搞,都想盡法子幫她湊錢還債抵卫。誰知她得寸進(jìn)尺狮荔,借錢成了家常便飯。現(xiàn)在介粘,家里人沒有一個(gè)人借錢給她了殖氏,她就找她的朋友借...

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    散文丨箸梿篼子

    箸梿篼子與紅苕篼子一樣,都是用來裝東西的姻采,也都能達(dá)到濾水的目的雅采。所不同的是,后者裝了泥巴紅苕慨亲,得靠它來淘干凈了才享用婚瓜。而箸梿篼子長(zhǎng)年固定在墻壁上,移動(dòng)不得刑棵。 它們還有一個(gè)共同...

  • 換裝

    魚鱗在灰藍(lán)色的云層中不斷翻滾 夕陽(yáng)掛在樹梢揮別最后一抹霞光 月牙兒踩著漫不經(jīng)心的步子 獨(dú)醒于世 冷眼旁觀在蒼穹之下沸騰的云海 招招手巴刻,谷雨來了 暖融融的暖陽(yáng)即將驅(qū)散了空氣中的...

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    浮雕的愛意,構(gòu)成了一場(chǎng)劫后余生

    ■莫高窟 這里铐望。一半的河流在誦經(jīng) 一半的河流已干枯 朝圣的人越虔誠(chéng) 泄露的天機(jī)越大 ■浮雕 多么膚淺人間呵 這經(jīng)歷億萬年淬煉的石頭 著裝著人間的膚淺 輕浮于石頭上 沉下去的卻...

  • 那些年的我們 第一百零一章

    楊蘭芝一直在擔(dān)心孩子們吃不慣自己做的菜冈涧,正在惴惴不安,曾祥宇跑進(jìn)了廚房正蛙,她趕緊問大家吃得怎么樣督弓。曾祥宇笑道:“炒的菜都差不多空盤了,熟食倒沒吃多少乒验∮匏恚”楊蘭芝喜出望外,趕緊說:...

  • 樊登讀書會(huì)員

    今天注冊(cè)了樊登讀書會(huì)員舵抹,365元兩年肪虎,至2023年4月23止。 主要目的是督促一下自己多讀書惧蛹。感覺我就是那個(gè)假讀書的人扇救,看似好像讀了很多書,一副腹有詩(shī)書的模樣香嗓,其實(shí)是一副空皮...

  • 詩(shī)歌美

    詩(shī)歌有治療抑郁的功能迅腔,心緒低落時(shí),不妨讀讀詩(shī)靠娱,據(jù)說沧烈,寫詩(shī)效果更好。然而像云,寫詩(shī)锌雀,絕非一蹴而就的事情,我只有讀詩(shī)的份兒迅诬!寫腋逆,是斷然做不來。即使硬憋著擠出幾句侈贷,也配不上“詩(shī)”的美譽(yù)...

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    身在福中

    幸福是什么惩歉?一個(gè)古老的話題。仁者見仁智者見智俏蛮,答案因人而異撑蚌。 或許是年齡的緣故吧,于我搏屑,簡(jiǎn)單就是幸福:餓了有飯吃争涌,渴了有水喝,有愛做的事辣恋,有愛讀的書第煮,足矣! 掬水月在手抑党,伺花...

  • 有趣的一幕

    周一例會(huì),習(xí)慣性地安排部署工作后撵摆,被譽(yù)為“天才演說家”的大校長(zhǎng)關(guān)于上周三五年級(jí)學(xué)生研學(xué)食物中毒事件發(fā)表聲明底靠。我當(dāng)時(shí)在記黨史學(xué)習(xí)筆記,況且研學(xué)事件已經(jīng)處理好特铝,沒什么大礙暑中。校長(zhǎng)一...

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