早早醒了晨練桂躏,跟著老師的課程專注大腳趾練習(xí),倒立找到腿部發(fā)力的感覺斜方肌不再緊張了比較開心沃斤,今天加資源前天加上的寶媽抱著寶寶看到我還挺熱情的主動(dòng)打招呼哈哈圓滿咐汞,睡覺(@ ̄ー ̄@)
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早早醒了晨練桂躏,跟著老師的課程專注大腳趾練習(xí),倒立找到腿部發(fā)力的感覺斜方肌不再緊張了比較開心沃斤,今天加資源前天加上的寶媽抱著寶寶看到我還挺熱情的主動(dòng)打招呼哈哈圓滿咐汞,睡覺(@ ̄ー ̄@)
今天休息日 早起買了菜 做了谷物餅 晨間的菜市場(chǎng)呢 是無論走到哪個(gè)城市 都 依然熟悉的景象 后來和宿舍的小伙伴們出門 走走停停的到了下午 我的小生活因?yàn)樗齻兌嗔撕芏鄻啡ず蜕?..
收貨還是可以的诀浪,早上的講解和練習(xí),伙伴們的幫助讓自己改變了很多延都,也知道自己哪方面做的不好雷猪,需要改進(jìn)自己的表情,表達(dá)晰房,說話求摇,底氣射沟,不要老是小動(dòng)作。自己氣場(chǎng)氣息要強(qiáng)大与境。眼神要堅(jiān)定...