我在悅跑圈98天弛车，完成二千公里跌造，升級頂級跑者流译，下面是我對于跑步的一些感悟: 跑步會讓你發(fā)現(xiàn)娩践，人生不止一種可能性宪卿，生命的內(nèi)涵要豐富得多戳玫；跑步會讓你學(xué)會思考幌蚊，重新認識自己的身體谤碳、...
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跑步是一次重塑迟蜜，是對未來自己最好的投資 -
隨筆篇：再忙，也要有儀式感好久不見的簡書友友說：每次看到的我都不一樣溢豆。 我想說其實每天雖然忙碌蜒简，但依舊需要滿滿的儀式感。 把自己的24小時合理安排好了漩仙，早上起床聽新聞和十點讀書愉悅內(nèi)心搓茬。 然后洗漱吃完...
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復(fù)盤篇:走出小天地，開拓大舞臺周日是我唯一休息的一天队他，同時是我精進的一天卷仑，通常我都會計劃好，保持學(xué)習(xí)做自己想做的事情漱挎。因為時間的寶貴系枪，所以需要對過去進行回顧、反思磕谅、探究然后提升私爷，投資自己。 ...
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省醫(yī)愛跑群（GGH）為廣馬打call大美廣州膊夹，奔跑中國衬浑，中國馬拉松大滿貫賽事第二張來到了美麗羊城廣州，省醫(yī)愛跑群的小伙伴與2017廣馬一起律動放刨。 廣馬博覽會工秩，帥氣的歐巴會長接受拜訪 12月10日，黎明破曉...
