終日穩(wěn)坐吭净，皆能凝結(jié)氣血，久即損壽⊙冈牛——明·龔遷賢《壽世保元·飲食》 站樁，可能很多人不知道，這樣看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，對(duì)我們的身體是極為有利的合砂。站樁是讓全身的氣脈充分舒展的方法，它...
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站樁的正確姿勢(shì) 站樁的方法 站樁的要領(lǐng)及方法
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體態(tài)矯正｜盆骨修復(fù)
非常多的人都存在著高低骨盆這種現(xiàn)象源织。高低骨盆就會(huì)產(chǎn)生的：高低肩翩伪，長(zhǎng)短腿，大小臉谈息，腰椎疼痛等情況發(fā)生缘屹。 雖然這些癥狀不一定是高低骨盆給造成的，但是有些人高低肩明顯侠仇，也會(huì)導(dǎo)致左右...
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執(zhí)行力是檢驗(yàn)一個(gè)人克服困難的能力
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體態(tài)矯正｜每天五分鐘逻炊，從足部改善體態(tài)上篇文章講到了體態(tài)對(duì)人體的重要性互亮，不僅關(guān)系到我們的外表，更是對(duì)身體健康有非常大的影響嗅骄。這篇文章就重點(diǎn)從腿部開(kāi)始給大家講解如何一步一步改善體態(tài)，給自己一個(gè)完美的體態(tài)和健康的身體...
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特么饼疙，我遭遇了網(wǎng)絡(luò)詐騙
事情的開(kāi)端應(yīng)是網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物信息泄露溺森，但不能確定在哪個(gè)環(huán)節(jié)泄露的慕爬。 7月8日，在×美×品購(gòu)買(mǎi)了304元的衣服屏积，銀聯(lián)支付医窿，用的是招行卡。 7月13日炊林，上午收貨姥卢，下午退貨。 退貨地址：...
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如果我放棄，不是因?yàn)槲逸斄宿戎Γ且驗(yàn)槲叶恕?/div>微信公眾號(hào)id：彩鉛手繪本，icaiqian一個(gè)熱愛(ài)生活的小大夫，70后少女激捏，開(kāi)朗樂(lè)觀(guān)设塔，熱愛(ài)生活，喜歡文字缩幸，向往自由壹置，身體與心靈，總有一個(gè)在路上……其身正，不令而行爆办；其身不正难咕，雖令不從筆耕不輟余佃，只為守住心中的那份寧?kù)o；孤燈清影跨算，只為讓思想閃耀斑斕光芒爆土。人活一世，要么孤獨(dú)诸蚕，要么庸俗步势，也許這就是對(duì)生命最好的詮釋?zhuān)?/div>江蘇作協(xié)會(huì)員坏瘩，中國(guó)散文學(xué)會(huì)會(huì)員盅抚。<a href="http://www.reibang.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62" target="_blank">http://www.reibang.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62</a>時(shí)間流逝妄均，人影匆忙，我逆流而走哪自，只為傾聽(tīng)自己的聲音丰包。<br><br>公眾號(hào)：無(wú)物永駐，給你精神棲息的角落提陶。我是笑薇隙笆，南方姑娘遠(yuǎn)嫁西北锌蓄，靠讀書(shū)寫(xiě)作自由生活6年，曾在企業(yè)打過(guò)工撑柔，也在體制內(nèi)試過(guò)水瘸爽，當(dāng)過(guò)北漂青年，如今小城安家铅忿，執(zhí)著追夢(mèng)剪决。著有《左手閱讀，右手寫(xiě)作》檀训，文章首發(fā)公主號(hào) 笑薇讀書(shū)柑潦。<br><br>每個(gè)人都可以成為美食達(dá)人荧琼！<br>內(nèi)容兼顧干貨與審美，您的油畫(huà)藝術(shù)解碼器<br><br>[全部?jī)?nèi)容首發(fā)微信公眾號(hào)：藝得油畫(huà)（xixiyide）脐恩；喜歡小藝文字的朋友镐侯，記得關(guān)注哦！]
