心靈之鏡木子業(yè)

下決心為自己而活是人格獨立的一項標志准脂。然而，這是一個比較危險的階段：我們剛剛從超我中掙脫出來，但缺少了超我的約束终娃，來自本我的誘惑就會涌現(xiàn)，給我們剛剛成長出來的自我意志帶來挑戰(zhàn)...

心靈之鏡木子業(yè)

現(xiàn)在很多人會知道挠他，當另一半自我效能感不足的時候蔬墩，你跟TA分享很多東西，對方都可能自覺不自覺地忽略或者否認佑淀，導致了溝通受阻留美，話不投機半句多，甚至引發(fā)不必要的爭吵伸刃。 所以谎砾，當我們...

心靈之鏡木子業(yè)

為什么前世今生理論會對一些人很有效？ 我們從前世今生中測算得到的內(nèi)容捧颅，有時候是能全面提升和激發(fā)我們的心理資本的棺榔。 比如說，當你測算到你是帶著某種使命來到今生的隘道，并且你信了症歇，那...

心靈之鏡木子業(yè)

壓力來自于未被滿足的需求。它可以表現(xiàn)在情緒上谭梗、認知上忘晤、思維上、行為上激捏、甚至身體上设塔。 當我們感覺到有壓力，或者前面說的那么多方面有異常的時候远舅，我們優(yōu)先要安靜下來闰蛔，感受一下自己當...

心靈之鏡木子業(yè)

感知情緒是人類的天然能力痕钢，通過觀察面部表情、語言序六、行為等方式任连，我們可以輕易地察覺到他人的情緒。然而例诀，要發(fā)現(xiàn)情緒背后的需求随抠，則需要我們進行更深入的思考和內(nèi)觀。這需要我們主動去詢...

心靈之鏡木子業(yè)

即使壓力處于最佳閾值繁涂，它仍然會對我們的身心產(chǎn)生負荷拱她。長期處于這種狀態(tài)，壓力會像看不見的影子一樣悄然積累扔罪，逐漸消耗我們的精力和情緒秉沼。當壓力達到一定程度時，它可能在不經(jīng)意間影響我...

心靈之鏡木子業(yè)

普天之下矿酵，贏得爭論的方法只有一個氧猬，那就是避免爭論，無意義的爭辯坏瘩，沒有真正的贏家盅抚，在語言上爭高下，是情商低的表現(xiàn)倔矾。 成年人最大的自律妄均，就是克制自己言語勝人的欲望。與其花時間和人...

心靈之鏡木子業(yè)

王陽明先生曾說：“此心光明哪自，亦復何言丰包。” 修行壤巷，最難的是修心邑彪；做人，最難的是律己胧华。 人生在世寄症，內(nèi)心光明無余，做事坦坦蕩蕩矩动，不貪過分贊譽有巧，不說他人過失，不怕別人非議悲没，便是做人的...

心靈之鏡木子業(yè)

在決定是否結(jié)婚之前篮迎，首先要深入了解自己的內(nèi)心。你是否真正享受單身狀態(tài)帶來的自由和獨立，并且在這種生活方式中感到滿足和快樂甜橱？還是因為對婚姻中的某些問題感到恐懼或焦慮逊笆，比如對承諾...