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己所不欲，勿施于人雨膨。-教育孩子時反省 信仰是什么谷饿，是我們對天地萬物的一份敬畏娃胆，心懷謙卑哩罪，一份恭敬。 孝道極致脾还，是至誠通天伴箩。 宗教使人走向束縛，信仰使人走向解脫鄙漏。

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文/芳菲晚 昨天，我按時完成了作業(yè)怔蚌，卻被班主任揪耳朵巩步。班主任說：“你就不應(yīng)該按時交作業(yè)，必須提前完成桦踊∫我埃”可是我提前了好幾個小時呢，他視而不見，我的存在感好虛無竟闪。 同學們以為我...

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問自己兩個問題:什么是你最重要的次舌？你想成為什么樣的人！我覺得愛自己最重要兽愤，自己好了彼念，才能對別人好。玲玲說她想成為活出自己天賦的人浅萧，有能力愛自己国拇，愛家庭的人，自由的人惯殊。我怎么覺...

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今天繼續(xù)聽玲玲分享，借用學友筆記也殖，負面情緒如果中止不了就直面他土思，分解他，挖出原因忆嗜，解決它己儒。 關(guān)注什么就收獲什么！ 今天學習了陳耀恩（公眾號活出美好BetterLife)捆毫！分享...

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早上聽繼續(xù)玲玲分享《富裕屬于口袋裝滿快樂的人》闪湾，冥想和一日三餐一樣重要，我本富裕绩卤，我本豐盛途样，我本喜樂！ 白天和本組成員一起培訓濒憋，雖然和目前工作不是很相干但對系統(tǒng)流程有了更全面...

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前幾天聽到玲玲分享審美，分享信仰肩袍，今天正好有機會參加一個《唐宋審美心理學講座》杭棵，釋常愿老師講到儒家美學，周敦頤觀點了牛，美以載道颜屠，透過藝術(shù)看道，講到了禪宗美學鹰祸，禪詩及藝術(shù)作品是靈...

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昨天冥想一直有走神甫窟，哈哈，不過第一次冥想了十一分鐘蛙婴，還是為自己點贊粗井！ 今天下午和親友在外面曬太陽打牌，之后孩子在邊上吵鬧街图，頓時頭暈?zāi)X脹浇衬，整個半天頭暈，晚上瑪雅群小伙伴說今天是...

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冥想步驟 1、時間睡前15分鐘絮姆，早起15分鐘醉冤，每天最少堅持一次。 2篙悯、找一個安靜的環(huán)境蚁阳，輕松的坐下，兩腳著地鸽照，雙眼微閉螺捐，進入非常放松的狀態(tài)。 3矮燎、打開音樂定血，一邊聽音樂一邊跟著...

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幾乎是課程筆記，覺得講得很有道理诞外，但是有點專業(yè)糠悼，所以反復(fù)聽記錄下來。 潛意識會傳達一些意識給意識浅乔，心理學家弗洛伊德發(fā)現(xiàn)倔喂，他認為抑郁癥是人們受到意識的摒棄和排斥铝条，意識層面不愿意...

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今天玲玲提到信仰绰上，我之前在一個書院聽過半年論語旨怠，后來書院還又閱藏經(jīng)交流，我沒接觸過就沒去蜈块，打算試著去接觸下鉴腻，修身養(yǎng)性吧，這樣自己也有點信仰啦百揭，和老師聯(lián)系了一直都有爽哎，這周末準備...

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今日覺察：1、你對于愛的定義是什么器一？2课锌、你將怎樣愛自己？3祈秕、你將怎樣愛老公和孩子或者你生命中最重要的人产镐？

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今天玲玲提到的愛的定義很好，愛是為了促進別人和自己心智成熟踢步，不斷拓展自我界面，完善自我丑掺。運用到親子關(guān)系是不是可以理解為堅定而溫和获印，既要有原則，也要做到溫和街州，而不是溺愛兼丰，培養(yǎng)孩...

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娃今晚的作業(yè)態(tài)度不是太認真，教了正確的唆缴，故意念錯鳍征，還說你剛才不是這樣說的嗎，臉上給了他一下面徽，不過我馬上意識到了打人不打臉的艳丛，特別是男孩匣掸，雖然比較輕的一下[撇嘴]不過孩子感覺到...

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1.今天看到了好多福美美的圖片球匕，又仙又有靈氣纹磺。謝謝 2.今天察覺到了記憶的重播，不斷清理谐丢，謝謝 3.今天傍晚順豐了一個急件爽航，謝謝。 4.今天買了一本關(guān)于嬰兒睡眠的書乾忱，要開始好...