240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:北京
  • 時(shí)間觀

    要像花錢一樣花時(shí)間握础。 我們往往對(duì)錢精打細(xì)算琼锋,非常珍惜挣跋。但是對(duì)于時(shí)間的流逝酸休,我們則放任不管庆寺。 錢具有明顯的價(jià)值走净,但是我們的時(shí)間往往是沒(méi)有非常外顯的價(jià)值柿究。因此邮旷,浪費(fèi)幾個(gè)小時(shí),幾周...

  • 感想

    很多時(shí)候就是想的太多蝇摸,行動(dòng)的太少 事情還未發(fā)生就想到事發(fā)之后好幾年的事情 所以每當(dāng)察覺(jué)到時(shí) 告訴自己 夠了 行動(dòng)而不是思考

  • 最近感悟

    關(guān)于因果關(guān)系: 不是沒(méi)有狀態(tài)婶肩,才沒(méi)有學(xué)習(xí);而是沒(méi)有學(xué)習(xí)才沒(méi)有狀態(tài)貌夕。不是因?yàn)榻箲]律歼,才沒(méi)有工作;而是因?yàn)闆](méi)有工作才焦慮啡专。 關(guān)于父母的角色: 孩子是喚醒父母的险毁。教育孩子首先教育自己...

  • 對(duì)物欲的思考

    我昨晚打開淘寶,看著那些好看的衣服们童,購(gòu)物車越來(lái)越多畔况,準(zhǔn)備付款購(gòu)買,發(fā)現(xiàn)加起來(lái)完全超過(guò)了我的預(yù)算慧库。 我克制住自己的沖動(dòng)消費(fèi)的欲望跷跪,想想自己是個(gè)極簡(jiǎn)主義者,忍痛睡覺(jué)去了齐板,但是我在...

  • 你好吵瞻,焦慮

    焦慮是什么葛菇?焦慮是一種與陌生感的特殊關(guān)系,是無(wú)法確知的陌生感橡羞。 而恐懼是對(duì)已發(fā)生事物的擔(dān)心眯停。 所以我們會(huì)對(duì)未來(lái)的是產(chǎn)生焦慮,比如能不能找到好工作尉姨,比賽能不能順利庵朝,能不能升職等...

  • 斷網(wǎng)兩天體驗(yàn)

    過(guò)去的兩天,我回了趟老家看望爺爺奶奶又厉,在老家聯(lián)通的卡沒(méi)有信號(hào)九府,于是我就斷網(wǎng)兩天了。 在老家的兩天覆致,我沒(méi)有碰過(guò)手機(jī)侄旬,一直放在我的包里。其實(shí)有很多次想查看微信的時(shí)候煌妈,但是想想我收...

  • 看完這本書我對(duì)財(cái)務(wù)自由有信心了

    如果說(shuō)《窮爸爸儡羔,富爸爸》是理財(cái)?shù)娜腴T”開竅“書,讓我們懂得理財(cái)?shù)闹匾澡邓小D敲催@本《三十幾歲汰蜘,財(cái)務(wù)自由》則是給普通人的理財(cái)勵(lì)志書和實(shí)操書。這本書中作者曾琬鈴作為一個(gè)普通的打工一...

  • 20多年才明白的道理

    成功是什么之宿?在這個(gè)社會(huì)許多人看來(lái)族操,幸福就是住上大房子,開上豪車比被,穿上名牌色难,想買什么就買什么。 網(wǎng)絡(luò)上住著豪宅等缀,開著豪車的明星枷莉,社交媒體上各種秀奢侈包包,高檔護(hù)膚品化妝品的網(wǎng)紅...

  • 改變

    我們大家都會(huì)覺(jué)得在生活中讓自己或者他人發(fā)生改變是一件特別困難的事尺迂。 比如說(shuō)小到讓自己和小孩減少玩手機(jī)的時(shí)間笤妙,大到讓整個(gè)公司倡導(dǎo)一種新的行為模式,甚至讓一個(gè)社區(qū)枪狂,讓一個(gè)城市危喉,讓...

  • 《洞見》金句摘錄

    憎恨的根源來(lái)自于貪愛(ài)。當(dāng)你貪愛(ài)一個(gè)東西的時(shí)候州疾,你就容易產(chǎn)生憎恨辜限,而當(dāng)貪愛(ài)和憎恨共同產(chǎn)生的時(shí)候,你就產(chǎn)生了一個(gè)幻覺(jué)严蓖,你覺(jué)得你應(yīng)該控制一切薄嫡,這是幻覺(jué)氧急。所以,痛苦由此而來(lái)毫深。 買一個(gè)...

  • 體內(nèi)的毒素沒(méi)排出危害有多大

    今天要介紹一本書《微習(xí)慣-簡(jiǎn)單到不能再簡(jiǎn)單的自我健康管理法則》吩坝,幫你管理自己的健康。 本書作者趙鴻丞醫(yī)師哑蔫,畢業(yè)于臺(tái)灣大學(xué)醫(yī)學(xué)系钉寝,小學(xué)五年級(jí)開始發(fā)胖,工作后闸迷,由于長(zhǎng)期的外科和急...

  • 《給五年后自己的一封信》

    五年后嵌纲,一個(gè)周末的下午,我在書桌前打開看我五年前給自己寫的信腥沽。陽(yáng)光逮走,透過(guò)我家的落地窗,正好酒落在我的書桌上今阳,照著我的手师溅,臉龐和手指。我仔佃地閱讀著那熟悉的字盾舌,看著5年前不太成...

  • 如果你一直習(xí)慣養(yǎng)成受挫墓臭,那是你的策略錯(cuò)了,試試微習(xí)慣吧妖谴!

    微習(xí)慣是什么呢起便? 如果你想培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣,那么微習(xí)慣就是它大幅縮減后的版本窖维。微習(xí)慣非常小,和你的能力上限相比妙痹,一定要小到不可思議铸史,小到你不費(fèi)吹灰之力就能完成,小到你面對(duì)它沒(méi)...

  • 《游戲改變世界》讀書筆記

    游戲這個(gè)詞讓人愉悅怯伊,想起來(lái)小時(shí)候玩的游戲琳轿,總是那么快樂(lè),但也讓人苦惱耿芹,因?yàn)橛行┯螒蜃屛覀兂撩云渲姓复郏膹U自己。游戲本質(zhì)地就有這有趣的特質(zhì)吧秕,那么這本書就是結(jié)構(gòu)游戲琉闪,了解游戲背后的...

  • 《心態(tài)》讀書筆記

    心態(tài)是什么?心態(tài)是我們心理能量的過(guò)濾器砸彬。 我們每天需要做很多選擇颠毙,而90%以上的決策是根本不過(guò)腦子的斯入。有人專門統(tǒng)計(jì)過(guò)一個(gè)特別有趣的數(shù)據(jù):一個(gè)人一天要做多少個(gè)決定?答案是三萬(wàn)多...

  • 《高能量姿勢(shì)》讀書筆記

    我參加過(guò)許多比賽蛀蜜,在許多大場(chǎng)合發(fā)言過(guò)刻两,但是我克服不了我的緊張,我一上臺(tái)我會(huì)滿臉通紅滴某,我的腦子沒(méi)辦法正常思考磅摹,說(shuō)話語(yǔ)速很快,我甚至懷疑我自己能不能成為一名教師霎奢。 《高能量姿勢(shì)》...

  • 提高效率一定要記錄的兩件事

    有沒(méi)有一種感覺(jué)户誓,一天沒(méi)閑著,都在辦公桌前忙活椰憋,但是做的事情并不多厅克,覺(jué)得自己效率很低,而且還舍不得抽時(shí)間放松橙依,休息证舟。 我也有這樣的苦惱,于是過(guò)去一周窗骑,我記錄了我一周的時(shí)間開銷女责。...

  • 想讓每個(gè)人都知道的克服拖延小妙招

    事情是這樣的,半個(gè)月前创译,我們班群發(fā)了關(guān)于遞交入黨申請(qǐng)書截止日期為3月15日抵知,也就是今天的通知。 我從得知這個(gè)消息之后软族,我便粗略地看了下群公告刷喜,以及申請(qǐng)書的要求,2000字立砸,還...

  • 想寫作但不知如何下筆掖疮,強(qiáng)烈推薦這本書

    今天推薦的這本書是王鼎鈞先生《作文六要》。 王鼎鈞先生是當(dāng)代文學(xué)大師颗祝,他的創(chuàng)作生涯長(zhǎng)達(dá)大半個(gè)世紀(jì)浊闪,長(zhǎng)期出入于散文、小說(shuō)和戲劇之間螺戳,著作近40種搁宾,以散文產(chǎn)量最豐、成就最大倔幼。被譽(yù)...

  • 讓你的減肥少走彎路

    想必春節(jié)假期大家都過(guò)長(zhǎng)胖了不少盖腿,今天這篇文章就聊聊減肥。 減肥中最重要凤藏,也是最本質(zhì)的一個(gè)概念就是產(chǎn)生“熱量差”奸忽,什么意思呢堕伪?就是你消耗的熱量(基礎(chǔ)代謝)少于你吸收的熱量,那么...

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