【讀書筆記】怎樣知行合一?——讀《知道做到》

最近在看KEN BLENCHARD《知道做到》告组,很薄很薄的一本小書煤伟,卻讓我感到震撼萬分,why木缝?因?yàn)檫@樣的毛病太普遍了便锨!其實(shí)為什么世界上成功的人那么的少,道理很多人都懂我碟,怎么去做很多人也明白放案,但是,知道矫俺,做到吱殉,反復(fù),總結(jié)反思厘托,再實(shí)踐友雳,這條路,卻是一條漫長迂回的路铅匹。

這周給大家推薦這本書押赊,如果你看到這本書,恰恰遇到自己事業(yè)短板的時(shí)候包斑,我想考杉,你一定會(huì)有一種“哦哈”的感覺,原來是這樣子的舰始!

不記得幾年前崇棠,滿大街還在宣傳著如何尋找學(xué)習(xí)資源,什么網(wǎng)站啊培訓(xùn)班啊等等丸卷,沒想到幾年后風(fēng)向迅速轉(zhuǎn)向了指導(dǎo)人們?nèi)绾螌W(xué)到的東西付諸實(shí)踐枕稀。《知到做到》這本書主要解決的問題就是:如何把自己學(xué)到的東西落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)中谜嫉,并意化進(jìn)自己的潛意識當(dāng)中去萎坷。

現(xiàn)在人類已經(jīng)可以從各個(gè)渠道獲得你想要需要的知識,但是80%的人僅僅是知道沐兰,或者看一本書哆档,聽一個(gè)音頻,參加一個(gè)培訓(xùn)班住闯,之后就完了瓜浸,過24小時(shí)澳淑,知識只記得50%,過一周插佛,可能連5%都想不起來了杠巡。如果再碰上上課的時(shí)候沒有記筆記,說不定連有沒有參加這門課都記不得了雇寇。到底為什么氢拥?

一、信息過載

WHY? 獲得信息總是比應(yīng)用他們有趣的多锨侯。

HOW TO CHANGE?

專注和重復(fù)嫩海。

1 讀書——精讀,少而精的吸收書的精華囚痴。(當(dāng)然咯必須是好書出革,現(xiàn)在出一本書太簡單了)

&我的讀書方法:第一次:看目錄和摘要,通讀內(nèi)容渡讼。

第二次:精讀骂束,做好句摘要或者折角,上douban看別人的書評成箫。

第三次:寫讀書筆記或者書評展箱,邏輯性太強(qiáng)的用思維導(dǎo)圖理思路。

第四次:找找書中推薦的文章或者書的資料蹬昌。

第五次(還沒有實(shí)踐的):找朋友一起讀混驰。

2 研討或者培訓(xùn)會(huì)——同一個(gè)主題的研討會(huì),不妨多參加幾次皂贩,從不同的視角看待同一件事物栖榨,同時(shí)加固你的記憶。

3間隔性重復(fù)——隔一段時(shí)間明刷,拿出來重新翻翻婴栽,你的關(guān)注點(diǎn)肯定會(huì)因?yàn)槟氵@段時(shí)間生活工作重心的變化而變化,會(huì)有新的創(chuàng)造點(diǎn)出現(xiàn)辈末。

二愚争、消極思維

WHY? 父母從小總是不去肯定我們做過的事情,或者是只是不斷要求我們做得更好挤聘。

——用消極心態(tài)建立防御機(jī)制轰枝,保護(hù)自己

HOW TO CHANGE?

1 綠燈思維:強(qiáng)迫自己在出現(xiàn)慣性紅燈思維之前,先提出綠燈思維和黃燈思維组去。

先肯定一個(gè)建議的好處之后鞍陨,再提出進(jìn)一步的建議,最后再拋出可能存在的危險(xiǎn)从隆。積極的發(fā)現(xiàn)其中的正確之處诚撵,告訴自己:我聽到的這個(gè)建議缭裆,看到的這個(gè)信息肯定是有價(jià)值的,但是他到底在哪里呢砾脑?

2 積極思維的行動(dòng):

(1)一個(gè)對你充滿自信的人對你的鼓勵(lì)(第一是跟對導(dǎo)師的重要性幼驶,第二是對他人的表揚(yáng)也要不斷跟進(jìn)艾杏,因?yàn)槟繕?biāo)在不斷變化韧衣,你應(yīng)該在他有一定的改變的時(shí)候就要積極給予表揚(yáng)尔许,而不是到最后)

(2)對消極性思維的選擇性聆聽(他人對你的否定慕爬,不要聽!不要讓別人降低你對自己的期待)

&我學(xué)到的聆聽方法:第一:不要帶任何偏見

第二:對新的知識點(diǎn)充滿興奮

第三:不斷的把新知識和自己已知的在大腦中結(jié)合兵琳,想想“我可以怎么應(yīng)用它們”勃蜘?

(3)重復(fù)——一個(gè)改變需要重復(fù)六次硕噩。

三、缺少跟進(jìn)

WHY?

如:參加完公司的培訓(xùn)之后缭贡,重回工作崗位炉擅,第一件事往往不是如何去應(yīng)用學(xué)到的新知識,反而是處理離開的那段時(shí)間擠壓的工作阳惹,沒有時(shí)間去跟進(jìn)新技能和技巧谍失。

HOW TO CHANGE?成功的人一定會(huì)制定一份詳細(xì)的跟進(jìn)學(xué)習(xí)計(jì)劃

指導(dǎo)----支持----問責(zé)

具體步驟:

教給我(教學(xué))----演示給我看(現(xiàn)場實(shí)踐)----輔導(dǎo)我(手把手的帶著我做,點(diǎn)評我)糾正我莹汤,表揚(yáng)我的進(jìn)步(指出我的錯(cuò)誤快鱼,不斷的肯定我的進(jìn)步)

四、最重要的一點(diǎn)

重復(fù)重復(fù)重復(fù)

小結(jié):一個(gè)人把“知道一件事”轉(zhuǎn)化為“具體的一件事”纲岭,一共需要三個(gè)步驟:

第一是知識層面的轉(zhuǎn)化(看書抹竹,聽音頻,看視頻止潮,聽課)

第二是積極思維的轉(zhuǎn)化(訓(xùn)練自己的綠燈思維)

第三是跟進(jìn)系統(tǒng)(一套具體詳實(shí)的跟進(jìn)計(jì)劃)

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