根據(jù)google的搜尋結(jié)果农渊,正念mindfulness的定義是蟆肆,不做任何評(píng)斷,主動(dòng)地將注意力集中在當(dāng)下的經(jīng)驗(yàn)上沃暗。 1 如何以科學(xué)的方式創(chuàng)建出不會(huì)累的心? --在腦科學(xué)與冥...
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現(xiàn)在的競(jìng)爭(zhēng)可以說(shuō)是很激烈了!如果你不花時(shí)間來(lái)充實(shí)自己娜膘,怎么能擁有自己的一個(gè)位置呢逊脯?今天就為大家介紹6個(gè)超級(jí)好用的自學(xué)網(wǎng)站,每天看一點(diǎn)劲绪,進(jìn)步看的見(jiàn)男窟! 1.51CTO 這是...
所有寫(xiě)文的人都?jí)粝胱约盒性屏魉罟P生花贾富,希望自己的每篇文章都可以下筆出眾集萬(wàn)贊歉眷。那如何才能寫(xiě)出文采斐然的作品?我希望在這篇文里可以跟大家一起交流颤枪,以此共勉汗捡。 到底怎樣的文筆才...
這篇文章緣起于昨天在得到APP聽(tīng)了劉瀾老師的直播《高效能人士的特殊學(xué)習(xí)法》,當(dāng)時(shí)做了隨堂筆記畏纲,今天這篇文章是對(duì)劉瀾老師直播的解讀版扇住,在昨天的直播課程中,劉瀾老師提出了高效能人...