土西西

每天學(xué)一點(diǎn)：把心打開(kāi) 要把心打開(kāi)，心胸要打開(kāi)，心如兩扇門(mén)段多，一定要張開(kāi)稚机。只有你真正地張開(kāi)黍檩，你這個(gè)地方（上焦）才能像花一樣開(kāi)放燕刻，所有的氣機(jī)都從這個(gè)地方打開(kāi)脸爱，淤閉的病都從這個(gè)...

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我們的中醫(yī)文化之所以偉大窟却，并不是因?yàn)榘讶丝闯墒侵粮邿o(wú)上的昼丑，而是把他/她放在和其他四界（四蟲(chóng)）齊平的。 人是裸蟲(chóng)之靈夸赫。 還有毛蟲(chóng)（比如毛毛蟲(chóng)）菩帝， 介蟲(chóng)（貝殼）， 鱗蟲(chóng)（魚(yú)類(lèi)）茬腿，...

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六類(lèi)咳嗽辨證用中藥 1. 風(fēng)熱咳嗽：咯痰不爽呼奢，痰粘稠或稠黃，咽燥喉干痛切平，咳時(shí)有汗握础，伴有鼻流黃涕、口渴悴品，頭痛禀综、惡風(fēng)，身熱等苔严《希可選用桑菊飲、蛇膽川貝散届氢，止咳露等欠窒。 2. 風(fēng)寒咳嗽...

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根據(jù)五行相克規(guī)律確定的常用治法有： 1.抑木扶土法：是疏肝健脾或平肝和胃以治療肝脾不和或肝氣犯胃病證的治法，又稱疏肝健脾法退子、調(diào)理肝脾法岖妄。 2.培土制水法：是健脾利水以治療水濕...

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七類(lèi)健身項(xiàng)目型将，功效如下： 仙人走、三走——拉抻足六經(jīng)荐虐，解決下焦及腿七兜、腳問(wèn)題 四舉——拉抻手三陽(yáng)、手三陰經(jīng)脈缚俏，解決上焦心肺問(wèn)題惊搏，達(dá)到開(kāi)胸順氣的作用 三擴(kuò)——拉抻手三陽(yáng)、手三陰經(jīng)...

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自然發(fā)聲，振開(kāi)氣脈 一般人發(fā)聲亚茬，只會(huì)用嗓子酪耳，發(fā)出的聲音也沒(méi)有什么穿透力，更沒(méi)有多少力量和后勁 而會(huì)發(fā)聲的刹缝，不用嗓子碗暗，而是用全身，發(fā)出的聲音以全身起震動(dòng)梢夯，聲音也大的不得了言疗，后勁...

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自然發(fā)聲，振開(kāi)氣脈(二) 音浮飄者颂砸，腎不足噪奄， 沉郁者，心不開(kāi) 聲抑者人乓，肝不舉 粗燥者勤篮，脾不濡 低怯者，心虛而多不足色罚， 氣不接者碰缔，氣不足 聲細(xì)者，脈不開(kāi)戳护。 你們琢磨吧金抡，聲要沉到...

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恭喜你們高級(jí)班畢業(yè)。有的人覺(jué)得自己高級(jí)班的動(dòng)作都還沒(méi)練熟悉姑尺。為什么要升入火箭班呢竟终？于是就想先留級(jí)幾次再說(shuō)。 可是做事講究一個(gè)氣勢(shì)切蟋，一鼓作氣，一而再再而三榆芦，三而竭柄粹。你的步伐停下...

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一個(gè)人只有見(jiàn)過(guò)好東西喘鸟、接觸過(guò)好人、自身的品位上去之后驻右，才能夠不被普通的東西所迷惑什黑。

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釋迦牟尼學(xué)長(zhǎng)的日常行為和我們凡夫小盆友們有什么不同？沒(méi)有一點(diǎn)不同對(duì)不對(duì)堪夭？不管是他還是我們這些小盆友們愕把，我們生存的物理現(xiàn)實(shí)都決定了我們要吃飯，要睡覺(jué)森爽，要休息恨豁，為了保持干凈要洗腳...

土西西

‘八支圣道’了，即正見(jiàn)爬迟、正思惟（正確的意圖）橘蜜、正語(yǔ)、正業(yè)（正確的行為）付呕、正命（正確的謀生方式）计福、正精進(jìn)、正念徽职、正定象颖。就是這條路啊，賢友姆钉，這就是體證涅槃的途徑说订。

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從小受母親影響克蚂，個(gè)性剛強(qiáng)，做什么事喜歡親力親為筋讨，不愛(ài)給別人添麻煩埃叭。結(jié)婚后，男方是家中獨(dú)子悉罕，父母慣得有點(diǎn)懶赤屋，加上工作忙，幾乎家里所有的家務(wù)都是我完成壁袄。 什么都替他著想类早，自己能做...

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今天星期天，昨天他半夜一點(diǎn)回來(lái)嗜逻，一直睡到中午近十二點(diǎn)涩僻，我們都不想下樓買(mǎi)食材，家里有點(diǎn)簡(jiǎn)單的，我讓他去做逆日，他也不動(dòng)嵌巷，也不說(shuō)不做，等了好久室抽，我自己去做了搪哪，給孩子一起吃，吃飯時(shí)坪圾，他...

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不要追求成功晓折，要追求的是不斷變得更好的自己。林海峰

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最后48字好好體會(huì):簡(jiǎn)單高效兽泄，直接實(shí)用漓概，既要舒緩，又講力量已日。陰陽(yáng)相濟(jì)垛耳，剛?cè)岵⒅?以走為基，上下齊練飘千，側(cè)重拉抻堂鲜，開(kāi)通經(jīng)脈，隨時(shí)可練护奈，重在平常

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七類(lèi)健身項(xiàng)目缔莲，功效如下： 仙人走、三走——拉抻足六經(jīng)霉旗，解決下焦及腿痴奏、腳問(wèn)題 四舉——拉抻手三陽(yáng)、手三陰經(jīng)脈厌秒，解決上焦心肺問(wèn)題读拆，達(dá)到開(kāi)胸順氣的作用 三擴(kuò)——拉抻手三陽(yáng)、手三陰經(jīng)...

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過(guò)去是痛楚的鸵闪，但我認(rèn)為你要么可以逃避檐晕，要么可以向它學(xué)習(xí)。

土西西

早上好[太陽(yáng)]蚌讼，生活辟灰，沒(méi)有模板，只需心燈一盞篡石。別奢望人人都懂你芥喇，別要求事事都如意。有些事凰萨，不要刻意強(qiáng)求继控，一切順其自然械馆；有些人，不要過(guò)于強(qiáng)留湿诊，學(xué)會(huì)一笑而過(guò)狱杰。 煩時(shí)瘦材，找找樂(lè)厅须，別丟...