引子 小G是洋蔥閱讀課的學(xué)員掺出，有一天她問(wèn)我：小六哥，我是一名大三的學(xué)生管搪，在準(zhǔn)備出國(guó)留學(xué)的事情慎皱，時(shí)間比較緊，但是還不想放棄閱讀和在簡(jiǎn)書咱旱，公眾號(hào)上的分享确丢，可是又怕耽誤留學(xué)的事情绷耍，...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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有很多事情要做萌庆，又有很多東西要學(xué)習(xí)瞎惫，該怎么辦蛇尚？ -
當(dāng)初拼了命去減肥結(jié)果一點(diǎn)沒(méi)瘦，直到我認(rèn)識(shí)到這五點(diǎn)半年減了30多斤我是2015年開(kāi)始跑步健身的鲜侥，最初原因就是減肥褂始，讓自己瘦下來(lái)，半年減掉30斤描函，2016年還練出了肌肉崎苗，我沒(méi)有節(jié)食，沒(méi)有花錢請(qǐng)私教舀寓，更沒(méi)有吃減肥胆数，唯一的一點(diǎn)就是堅(jiān)持跑步，動(dòng)起來(lái)...
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從0到堅(jiān)持晨跑700天互墓、8000多公里必尼、瘦身40斤，跑步遇見(jiàn)更好的自己篡撵！-1- 上周判莉，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)晨跑打卡700天了。想想不知不覺(jué)已經(jīng)跑了700多個(gè)日日夜夜育谬，一直不停地跑券盅，無(wú)論刮風(fēng)下雨、嚴(yán)寒酷暑膛檀，跑了8000多公里锰镀，瘦了40斤，更加自律宿刮，工作互站、...
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《月亮與六便士》：我不想謀生翠胰，我想生活“什么是生活？生活的意義是什么自脯？” 假如你也有同樣的困惑之景，我想可以去看看《月亮與六便士》，徜徉在“全世界最會(huì)講故事的”毛姆的文字里膏潮，你會(huì)一次次有如夢(mèng)方醒之感锻狗，被世俗生活蒙塵的...
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一名積極探尋自我的80后轻纪，倆男孩的知心媽媽油额，幸福的妻子和女兒，踏實(shí)工作的醫(yī)務(wù)人員刻帚，作協(xié)會(huì)員潦嘶。閱讀，寫作是心中的桃花源崇众，工作之余掂僵，晚上閱讀，早上寫作顷歌，目前已在網(wǎng)絡(luò)及雜志發(fā)表文章百余萬(wàn)字锰蓬，主要寫作領(lǐng)域?yàn)樯⑽摹Ｓ涗浻齼汗适卵梅裕剿饔齼褐阑ゼ耍粚懾S富的大自然，感受清風(fēng)明月的曼妙坤塞；寫讀過(guò)的書冯勉，看過(guò)的電影，內(nèi)化為自己的精神財(cái)富摹芙；寫遇到的人灼狰，經(jīng)歷的事，加深對(duì)世界的思考浮禾。用文學(xué)提升審美交胚，安撫焦躁，修煉內(nèi)心盈电。
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歡迎關(guān)注公眾號(hào)：桌飯<br>布置最美的餐桌匆帚，為你做一桌好飯熬词。
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零基礎(chǔ)彩鉛教程(1): 工具準(zhǔn)備答應(yīng)大家的工具帖來(lái)啦！老規(guī)矩吸重，先發(fā)張圖鎮(zhèn)樓~ 自學(xué)彩鉛互拾，相對(duì)來(lái)說(shuō)要準(zhǔn)備的工具不像水彩那么復(fù)雜。主要就是筆嚎幸，紙颜矿，教程，以及一些輔助工具嫉晶。下面我就分別的說(shuō)說(shuō)吧骑疆，都是經(jīng)驗(yàn)之談田篇，也包...
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你看到她在笑，卻不明白她在用笑來(lái)討好整個(gè)世界1 綜藝節(jié)目《演員的誕生》這段時(shí)間備受關(guān)注封断，當(dāng)然被討論最多的話題還是章子怡和劉燁為了鄭爽互懟的那一段斯辰。 我是為了看這一段才去看這個(gè)節(jié)目的舶担。我很想看看章子怡是怎么懟劉燁的坡疼。我們...
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更多原創(chuàng)文章公眾號(hào)《齊帆齊》<br>免費(fèi)送首開(kāi)會(huì)員點(diǎn)：<a href="http://www.reibang.com/mobile/club?ref=446e9701" target="_blank">http://www.reibang.com/mobile/club?ref=446e9701</a>（首開(kāi)返貝）微信：qi6018077<br>已出版《人人都能學(xué)會(huì)的寫作變現(xiàn)指南》《追夢(mèng)路上柄瑰，讓靈魂發(fā)光》《誰(shuí)的逆襲不帶傷》等6本書籍。安徽省作協(xié)會(huì)員剪况，中國(guó)網(wǎng)絡(luò)作家成員教沾。<br>公眾號(hào)《齊帆齊微》旗下會(huì)員贈(zèng)送66本精品電子書，加入簡(jiǎn)友交流群译断。<br>公眾號(hào)《齊帆齊》<br>
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零基礎(chǔ)學(xué)水彩: <兩情若是久長(zhǎng)時(shí)> 小過(guò)程今天是七夕情人節(jié)授翻。對(duì)于我這么一個(gè)標(biāo)榜自己活得有儀式感的人來(lái)說(shuō)，必須吃一頓孙咪，啊不堪唐，必須畫一張，來(lái)慶祝~~ 看到很多人畫玫瑰翎蹈，所以我就不湊熱鬧了淮菠，涂一張水彩插畫小場(chǎng)景吧~~ 成品...
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心藍(lán)微信: 371599796 <br>新浪微博：@心藍(lán)手繪<br>微信公眾號(hào)：心藍(lán)手繪自習(xí)室 <br>轉(zhuǎn)載合陵、合作等事項(xiàng)請(qǐng)與我的經(jīng)紀(jì)人鉛筆（微信：wsjxm233）聯(lián)系。<br><br>
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大家好，我是Zen先生碎赢。 是一位插畫師低剔，平面設(shè)計(jì)師。
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我已加入“維權(quán)騎士”(rightknights.com)的版權(quán)保護(hù)計(jì)劃。
