張 問: 1我最近感覺讀書會(huì)也不想弄了嗨等脂。嗯陶缺,導(dǎo)師班內(nèi)訓(xùn)在溫泉舉行曲掰,王平和李金鳳都去了赚楚。他們兩個(gè)活動(dòng)都跟的很緊矾策,堅(jiān)持的怪好嗨稿黄,我就不行尝苇,沒有長性,堅(jiān)持不下來世剖,容易半途而廢定罢。 ...

張 問: 1我最近感覺讀書會(huì)也不想弄了嗨等脂。嗯陶缺,導(dǎo)師班內(nèi)訓(xùn)在溫泉舉行曲掰,王平和李金鳳都去了赚楚。他們兩個(gè)活動(dòng)都跟的很緊矾策,堅(jiān)持的怪好嗨稿黄,我就不行尝苇,沒有長性,堅(jiān)持不下來世剖,容易半途而廢定罢。 ...
01 放松一下,清醒過來 首先旁瘫,慢慢地深吸一口氣祖凫,然后慢慢地吐氣,讓自己放松下來酬凳。再來一次放松的呼吸蝙场,這一次,在吸氣和呼氣的時(shí)候把注意力放在胸部和腹部的移動(dòng)上粱年。再做三次緩慢的...
一、油膩大叔導(dǎo)入完箩。 油膩大叔的特點(diǎn)赐俗。 1貪,紅燒肉弊知,滑阻逮。 2懶 去年交流的是:咨詢思路,注意事項(xiàng)秩彤。 1未成年人叔扼,2心理輔導(dǎo)與咨詢的區(qū)別。 心理輔導(dǎo)漫雷,改變的是行為和狀態(tài)瓜富。 心理...
第一階段:探索階段 第一,來訪學(xué)生資料的收集和評估降盹。他的成長史与柑、求助問題與求助問題有關(guān)的經(jīng)歷、他的心理輔導(dǎo)史蓄坏、精神病史价捧、目前的狀況,或者是應(yīng)對模式等等涡戳。我們要對這些資料進(jìn)行評...
語言類熱身游戲示例 活動(dòng)19结蟋、可憐的小貓 活動(dòng)目的活躍團(tuán)體氣氛,降低防衛(wèi)心理渔彰。 活動(dòng)流程個(gè)小組六到八個(gè)人為好嵌屎,圍坐成一圈,一個(gè)人當(dāng)小貓站在中間胳岂。小貓走到任何一個(gè)人面前编整,蹲下學(xué)...
根據(jù)艾利斯理論舔稀,不合理情緒主要表現(xiàn)有三個(gè)方面:1乳丰,絕對化,通常與“必須”内贮、“應(yīng)該” 2产园,過分概括化,以偏概全 3夜郁,糟糕至極 理性情緒療法什燕,即ABC理論,艾利斯認(rèn)為...
我和一個(gè)任性的小孩子糾纏了半年左右竞端,真正甜蜜的只有一個(gè)晚上屎即,就是虛榮寂寞的時(shí)候誘哄他,要不我們試試? 后來的每一天我都在說技俐,我們不適合乘陪,他說,我叫了他6天的小奶狗雕擂。 后來實(shí)在...
BGM——careless whisper Key words#明戀#·#情書#·#光# C城的冬天相比那一年家鄉(xiāng)的雪要不冷地多啡邑,只有妖風(fēng),肆無忌憚地刮過來井赌,好似要把我整個(gè)人...