![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/7-0993d41a595d6ab6ef17b19496eb2f21.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
許多健友辛辛苦苦鍛煉,卻被飲食坑了。其實(shí)飲食是減脂中的重要環(huán)節(jié)橡疼,一個(gè)好的飲食習(xí)慣和技巧能讓你事半功倍,甚至不用鍛煉也能讓脂肪減少許多庐舟! 多數(shù)人肥胖的主要原因是飲食的原因欣除,許多...
收了
寫字會(huì)上癮|習(xí)字的三重境界古人日行三省滔岳,在如此匆忙的時(shí)代,你是否還舍得放下手機(jī)挽牢、關(guān)閉微信谱煤,整理自己的思緒,靜心于浮躁之間呢禽拔?自省的方式有很多刘离,瑜伽、冥想睹栖、甚至是廟宇的靜觀寥闪,我選擇寫字。(文末有彩蛋磨淌,敬...
實(shí)用
據(jù)說,這是全球最有逼格的零食凿渊?梁只!說到逼格滿滿的零食,絕對(duì)非【MUJI無印良品】家莫屬~吃了這頓安利埃脏,快來看看十款最受歡迎的MUJI家零食吧~ NO.1 柚子金桔潤喉糖 來到MUJI搪锣,首選的必須是這款MUJI...
說到逼格滿滿的零食,絕對(duì)非【MUJI無印良品】家莫屬~吃了這頓安利堵幽,快來看看十款最受歡迎的MUJI家零食吧~ NO.1 柚子金桔潤喉糖 來到MUJI狗超,首選的必須是這款MUJI...
謝了
別問,你就練吧F酉隆(附好友選鋼筆指南)這是第一次認(rèn)真的寫一篇如何練好鋼筆字的文章努咐。雖然不知能否有所價(jià)值和指導(dǎo),但是殴胧,我會(huì)盡力的渗稍。 之前也有看到過一些討論如何在工作之余拾起鋼筆字的帖子,借鑒性要因人而異吧团滥。不謙虛的...
這是第一次認(rèn)真的寫一篇如何練好鋼筆字的文章灸姊。雖然不知能否有所價(jià)值和指導(dǎo)拱燃,但是,我會(huì)盡力的力惯。 之前也有看到過一些討論如何在工作之余拾起鋼筆字的帖子扼雏,借鑒性要因人而異吧坚嗜。不謙虛的...
好
這8款A(yù)PP讓手機(jī)成為你學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的重要武器很多對(duì)自己的手機(jī)又愛又恨,離不開它又感覺自己的時(shí)間都浪費(fèi)在上面诗充。其實(shí)手機(jī)就是一個(gè)工具苍蔬。如果是消磨時(shí)間自然會(huì)陷入刷刷刷的漫無目的狀態(tài);但是如果我們帶著強(qiáng)烈的目的性蝴蜓,把手機(jī)當(dāng)做我...
很多對(duì)自己的手機(jī)又愛又恨碟绑,離不開它又感覺自己的時(shí)間都浪費(fèi)在上面。其實(shí)手機(jī)就是一個(gè)工具茎匠。如果是消磨時(shí)間自然會(huì)陷入刷刷刷的漫無目的狀態(tài)格仲;但是如果我們帶著強(qiáng)烈的目的性,把手機(jī)當(dāng)做我...
好
app推薦 | 高逼格又簡(jiǎn)單實(shí)用使用簡(jiǎn)潔實(shí)用的app诵冒,可以幫助我們管理好日常生活凯肋。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提高效率汽馋。 推薦以下幾個(gè)簡(jiǎn)潔侮东,實(shí)用的app: 1.閱讀類 (1)簡(jiǎn)書 簡(jiǎn)書給人的第一印象是簡(jiǎn)潔,舒服豹芯。簡(jiǎn)...
使用簡(jiǎn)潔實(shí)用的app悄雅,可以幫助我們管理好日常生活。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣铁蹈,提高效率宽闲。 推薦以下幾個(gè)簡(jiǎn)潔,實(shí)用的app: 1.閱讀類 (1)簡(jiǎn)書 簡(jiǎn)書給人的第一印象是簡(jiǎn)潔握牧,舒服容诬。簡(jiǎn)...
大寫的牛逼
那些高逼格又好玩的詩,賭你沒見過文/宋小溫 中國文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)沿腰,博大精深放案,這自是不用我多說(想說我也說不清楚啊)矫俺。單就詩來講吱殉,就是別具一格、獨(dú)樹一幟厘托。不說別的友雳,翻譯上就很有講究,且先來看看下面這段翻譯铅匹。 Yo...
文/宋小溫 中國文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),博大精深,這自是不用我多說(想說我也說不清楚傲鹘浮)涕俗。單就詩來講,就是別具一格神帅、獨(dú)樹一幟再姑。不說別的,翻譯上就很有講究找御,且先來看看下面這段翻譯元镀。 Yo...