人們都知道，減肥無非就是“管住嘴宫静、邁開腿”這條經典的道路。隨著很多減肥誤區(qū)被曝光，運動減肥成為一種新的時尚摊鸡。很多人喜歡在朋友圈曬自己的運動軌跡，每日堅持打卡以表決心蚕冬。但很多開...
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為什么運動之后體重沒有下降反而增加了靶草？
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升職路上播瞳，我沒有輸給能力掸刊，卻輸給了身材
好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一赢乓。 但這是一個以貌取人的時代忧侧，沒有人有義務透過你臃腫的身材石窑，去發(fā)現你優(yōu)秀的內在。 你的身材蚓炬，就是你的名片松逊。 它能折射你內在的品質、性格肯夏、...
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為了討領導歡心经宏，我治好了我的懶癌癥。最近公司開發(fā)了早起打卡的功能驯击，作為員工烁兰，我必須以身作則---早起打卡。 在項目成立之前徊都，就已經被N次洗腦早起的強大好處沪斟。早起可以讓人身心健康，增加免疫力暇矫，減少抑郁癥等等主之。 但...
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戒煙成功槽奕，源于一次同學聚會。這是公司一位男同事的戒煙心得房轿，今天拿出來和大家分享： 機緣 戒不了煙史翘，是因為你沒想通。在一個機緣巧合下冀续，我居然戒煙成功了琼讽。 吸煙的危害大家都清楚、都明白洪唐，這里不再普及钻蹬。 戒煙...
