小C的日常

人和人之間的博弈，不由財(cái)富和地位決定凛俱，是由生命的質(zhì)量決定的 生命質(zhì)量的高低由克服了多少東西決定的 克服了生存焦慮吞歼，面對(duì)經(jīng)濟(jì)實(shí)力差距時(shí)就會(huì)有不卑不亢的靜氣嗽元，而不是因?yàn)橄敫绣X就...

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回成都創(chuàng)業(yè)這倆月抛杨。之前一直擺攤有穩(wěn)定的收入當(dāng)時(shí)沒有發(fā)覺遣钳，最近逐漸進(jìn)入寒冬彤避，感覺我的天塌了傅物，有時(shí)候會(huì)掛零擔(dān)。最近兩天一直參加集市也是一直受挫琉预，感覺無法繼續(xù)堅(jiān)持董饰。想擺爛躺平。而且...

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情緒 情緒可好可壞模孩，是控制不住的尖阔。通常說的控制情緒是指面對(duì)一下消息不要生氣。 方法：1.當(dāng)下的情緒可能面對(duì)的事情不客觀榨咐。不要夸大事實(shí) 2.不遷怒介却，不貳過。尤其是家人

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今日發(fā)大愿:做不焦慮的媽媽块茁，做不焦慮的自己齿坷。

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周末的壞心情好一些了。 復(fù)盤一下自己對(duì)孩子的焦慮数焊，看到孩子自制力差永淌，沒有興趣愛好，是真的嗎佩耳？是自己自制力差遂蛀，自己沒有興趣愛好嗎？ 大我呈現(xiàn)的外部的我是真的我嗎干厚？體貼溫柔李滴，大氣...

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手機(jī)寫日記為什么這么卡螃宙？ 心理學(xué)上講，很多人的舒適區(qū)是不讓自己過好日子所坯。我今天胸口一直悶悶的谆扎，不暢快，大姨媽快來了芹助，感覺身體非常敏感堂湖，從前天晚上的腰背很涼，到今天的胸口不舒服...

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偶然的打開手機(jī)看再見愛人状土，原來很多的人都是活在自以為下无蜂，人性本來就是自私的。沒有人愿意一直的付出声诸，關(guān)系不對(duì)等酱讶，只有分開退盯，各自安好彼乌。一個(gè)人的快樂更多！

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養(yǎng)生ing 艾灸貼458渊迁，共40貼 烏梅膏失眠168元30支

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轉(zhuǎn)發(fā):內(nèi)耗是什么慰照？ 所謂內(nèi)耗，就是內(nèi)心戲太多琉朽。 所謂嚴(yán)重內(nèi)耗毒租，就是覺得內(nèi)心戲還不夠多，還不斷給自己加戲箱叁。 其本質(zhì)墅垮，都是意圖和目標(biāo)不夠清晰，以及看不見事實(shí)和真相的表現(xiàn)耕漱。

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清醒算色，反思

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父母對(duì)孩子的控制不是愛，孩子成年以后也擺脫不了螟够，容易成為孩子的舒適區(qū)灾梦，再痛苦也是舒適區(qū)！焦慮妓笙，對(duì)權(quán)威和能力強(qiáng)的人無法反駁若河，都是我的課題，伴隨我 父母的以身作則寞宫，孩子的自律也是...

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余1431/+791+70 11月4日 孩子秋衣秋褲120萧福，之前的搖粒絨有點(diǎn)熱，孩子衛(wèi)衣54.9 自己棉服298辈赋，戶外羽絨米白649 維諾娜舒潤(rùn)霜100g*2支+50g=16...

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今天一秒入冬鲫忍，朋友們都說今年冷了毛俏。我還沒有穿秋衣，早上還喝了瑞幸的橙C冰咖饲窿，今年入手羊毛毛衣兩件薄的基礎(chǔ)款煌寇，比衛(wèi)衣香太多，很輕薄保暖逾雄，大衣和戶外的風(fēng)衣隨便配阀溶。 褲子風(fēng)格比較統(tǒng)...

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晚秋也是我喜歡的天氣

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人們有史以來喜歡囤貨，以備災(zāi)荒或不時(shí)之需鸦泳，或純粹買到便宜買到爽银锻。 我也不例外，看到喜歡的或者自以為性價(jià)比高的做鹰，就想著買點(diǎn)吧击纬，反正以后會(huì)用。 有沒有以后我不知道钾麸，但家里是越來越...

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10月25日收到快遞更振，兩瓶霜+乳液+眼霜499 10月27日開始使用眼霜，馬應(yīng)龍眼霜兩瓶329

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8點(diǎn)30-9點(diǎn)饭尝，早餐+聊天 9點(diǎn)-11點(diǎn)30瀏覽批閱各大APP 11點(diǎn)30-12點(diǎn) 外賣 12點(diǎn)-13點(diǎn)30午休 13點(diǎn)30-17點(diǎn)30 偶爾有事

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20240923 期待星期天的降溫肯腕。記錄一下今天29度，明天繼續(xù)30度钥平，可能部分地區(qū)更高实撒。 920買了新手機(jī)