7.3……7.9 必須減到55kg 7.10……7.16 必須減到54kg 7.17……7.23 必須減到52kg 7.24……7.30 必須減到50kg
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖北
-
7月份減肥目標(biāo)各聘！
-
投稿須知： 1娃闲、字?jǐn)?shù)不限，收入以哲學(xué)思辨（中西方哲學(xué)觀點(diǎn)和作者本人的深度思考體現(xiàn)）為基礎(chǔ)的各類體裁的作品以及國(guó)學(xué)媳维、古漢語文字和文章解讀方向的作品攻晒。 2、排版簡(jiǎn)潔，段落分明枫绅。 3泉孩、盡量確保無錯(cuò)別字，文字簡(jiǎn)練并淋、文筆優(yōu)美寓搬。 4、謝絕密集投稿县耽，為了讀者和您有更好的專題體驗(yàn)句喷。 5、禁投廣告兔毙，請(qǐng)不要在文章任何位置顯示公眾號(hào)唾琼、電話、微博澎剥、QQ父叙、二維碼等信息，不要插入與作品內(nèi)容無關(guān)的圖片肴裙。 6趾唱、嚴(yán)禁抄襲，請(qǐng)尊重原創(chuàng)和自己蜻懦。
-
本專題僅收錄與創(chuàng)業(yè)相關(guān)的內(nèi)容宛乃，如：創(chuàng)業(yè)者經(jīng)歷悠咱、大學(xué)生創(chuàng)客心得、電子商務(wù)征炼、創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目分析析既、團(tuán)隊(duì)管理、商業(yè)模式谆奥、創(chuàng)客時(shí)評(píng)等眼坏。 投稿指南詳見：http://www.reibang.com/p/40acca11e9ee 投稿須知：? 1.??文章內(nèi)容必須原創(chuàng)。? 2.??字?jǐn)?shù)在800—3000字（優(yōu)秀文章可放寬）酸些。圖片不宜過多宰译，800字/圖?。 3.??文章內(nèi)容：思路清晰魄懂、一目了然沿侈、排版整潔? 4.??文章內(nèi)不得有任何推廣信息。包括但不限于公眾號(hào)市栗、微博缀拭、微信咳短，更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。你可以將這些推廣以及個(gè)人信息放在個(gè)人主頁介紹里蛛淋。??
-
設(shè)計(jì)專題投稿須知： 1. 收錄類別：平面設(shè)計(jì)睛约、環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)、交互設(shè)計(jì)哲身、環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)辩涝、工業(yè)設(shè)計(jì)（藝術(shù)類）、動(dòng)畫（原畫）勘天、服裝設(shè)計(jì)怔揩，展示設(shè)計(jì)。 2.符合以下要求會(huì)提高收錄的概率： ①文章標(biāo)題：XXX原創(chuàng)設(shè)計(jì)脯丝、XXX案例/功能解析商膊、XXX技術(shù)教程（完整步驟）、XXX設(shè)計(jì)原理（理論支撐）宠进、XXX職場(chǎng)/學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)或建議分享晕拆、XX設(shè)計(jì)行業(yè)現(xiàn)狀、XXX大賽作品分享等材蹬。 ②文章內(nèi)容：圍繞“設(shè)計(jì)”設(shè)計(jì)產(chǎn)業(yè)潦匈、行業(yè)發(fā)展、技藝技能赚导、科研成果茬缩、國(guó)際視野、理論素養(yǎng)吼旧、活動(dòng)及比賽（非商業(yè)）凰锡、的方方面面。 3.收錄要求：符合以上類別，圖文詳細(xì)完整掂为、排版工整裕膀，標(biāo)題與內(nèi)容一致。為了讀者和您有更好的專題體驗(yàn)勇哗，勿頻繁投稿昼扛。 4.招收副編輯3名，專業(yè)方向服裝設(shè)計(jì)欲诺、工業(yè)設(shè)計(jì)（藝術(shù)類）抄谐、環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)，擁有專業(yè)方向工作經(jīng)驗(yàn)扰法，負(fù)責(zé)每日文章審稿蛹含。 建設(shè)高質(zhì)量的“設(shè)計(jì)”的專題，離不開大家共同的努力塞颁！所以你的每一次“點(diǎn)贊”將會(huì)讓好的文章讓跟多的讀者看見浦箱，同時(shí)你也將收獲“簡(jiǎn)書鉆”的獎(jiǎng)勵(lì)。 了解簡(jiǎn)書鉆可關(guān)注“簡(jiǎn)書鉆首席小管家” 歡迎加入“設(shè)計(jì)”專題祠锣，“讓世界看見中國(guó)的設(shè)計(jì)”酷窥，中國(guó)設(shè)計(jì)“獅”們共勉！
-
柏拉圖說每個(gè)戀愛中的人都是詩人是偷，這里并不要求你一定要寫得詩情畫意拳氢，態(tài)度認(rèn)真就好 如果你想分享自己或者身邊人的愛情故事，歡迎前來投稿 投稿須知： 1.本專題僅收錄關(guān)于愛情的文章蛋铆。注意：愛情類小說除非足夠精彩然后不是連載馋评，不然不在收錄范圍。另外關(guān)于名人偉人的愛情故事也請(qǐng)改投相關(guān)專題 2.第一條中愛情類小說的“精彩”刺啦，是指文章有小說的基本結(jié)構(gòu)留特，運(yùn)用了基本寫法，語言流暢玛瘸，情節(jié)動(dòng)人蜕青。諸如Ａ說Ｂ又說這樣毫無人物描寫、場(chǎng)景描寫的文章就請(qǐng)改投其他相關(guān)專題糊渊。 3.請(qǐng)保證文章質(zhì)量和基本排版右核，勿出現(xiàn)大量黑體和不相關(guān)圖片（圖片不宜多 最好一千字一張圖 無水踊獭） 4.文章字?jǐn)?shù)1300字以上毒返，最好15000字一下餐弱，當(dāng)然特別精彩的文章可忽略這個(gè)要求 5.文章中禁止添加二維碼、公眾號(hào)裤纹、微博咆耿、網(wǎng)站鏈接等推廣信息戒良，打賞處也不行
-
專題收錄文章方向： 1染苛、探討提升寫作的方法鹊漠、技巧； 2茶行、分享關(guān)于寫作的意義躯概、感悟； 3拢军、寫作者關(guān)于文學(xué)寫作及其他寫作的思考楞陷。 被拒稿原因詳情見： http://www.reibang.com/p/419f0cba73c5 專題主編： 徒步獨(dú)行 http://www.reibang.com/u/7c08bd83929e怔鳖，歡迎簡(jiǎn)信交流茉唉。 進(jìn)談寫作專題優(yōu)秀作者交流社群請(qǐng)?zhí)砑樱和讲姜?dú)行（微信號(hào)：wuzhiming09252013），記得備注【昵稱+談寫作】结执。
-
本專題僅收錄求職献幔、簡(jiǎn)歷懂傀、換工作、職業(yè)規(guī)劃蜡感、招聘蹬蚁、職場(chǎng)干貨、上班感悟郑兴、管理提升犀斋、工作效率等與上班相關(guān)文章。 專題投稿和推薦到首頁等事宜請(qǐng)看須知：http://www.reibang.com/p/a74168f36c2d 專題主編：不世虹霓 http://www.reibang.com/u/70c7ef96b1b3 官方交流群【簡(jiǎn)書?上班這點(diǎn)事兒】 各位作者大大們好～我是咱專題的新主編（簡(jiǎn)書ID：不世虹霓）情连，很高興認(rèn)識(shí)大家(o^^o) 有幾個(gè)關(guān)于專題的小變化想和大家分享： 1叽粹、從今天起，每天會(huì)由我們專題的首席推廣官 @美熙醬 在 專題的幾個(gè)社群內(nèi)分享專題日?qǐng)?bào)却舀，核心內(nèi)容主要包括：專題好文推薦（每日3篇虫几，幫助作者提升閱讀量）、金句分享等挽拔，未來還會(huì)不斷更新補(bǔ)充內(nèi)容辆脸。如果你們有什么想要了解的資訊，也歡迎隨時(shí)告訴我們喲～ 2螃诅、目前專題有3個(gè)社群啡氢，平時(shí)都靜悄悄的始腾，也有不少小伙伴重復(fù)進(jìn)群。為了營(yíng)造更好的社群氛圍空执，讓它重新激發(fā)活力浪箭，這個(gè)月我們會(huì)就社群進(jìn)行一些調(diào)整。每個(gè)群會(huì)設(shè)定不同主題辨绊，之后會(huì)組織線上交流奶栖、研討活動(dòng)，也會(huì)陸續(xù)邀請(qǐng)一些職場(chǎng)咖給我們做群內(nèi)經(jīng)驗(yàn)分享门坷。此外宣鄙，每個(gè)群會(huì)有一名『專題金牌導(dǎo)師』常駐，和大家進(jìn)行更多交流互動(dòng)默蚌。原則上每位小伙伴不重復(fù)入群冻晤，具體規(guī)則和活動(dòng)稍后公布，敬請(qǐng)期待绸吸。 3鼻弧、群內(nèi)可分享任何來自簡(jiǎn)書的鏈接（包括簡(jiǎn)書各個(gè)公眾號(hào)），但不可以分享其他的一切外鏈（包括公公眾號(hào)及個(gè)人名片锦茁、截圖）攘轩，不可以發(fā)任何推廣、廣告信息码俩，否則群主和管理員會(huì)直接抱走度帮，隨時(shí)損失幾個(gè)億哦～ 衷心希望大家能在上班專題有所收獲，有所成長(zhǎng)稿存。 最后：你一定要努力笨篷，但千萬別著急??
-
發(fā)乎于心率翅，言之在理。 本專題僅收錄主題與心理學(xué)知識(shí)拂苹、心理健康與內(nèi)在成長(zhǎng)安聘、咨詢理論及實(shí)務(wù)有關(guān)的原創(chuàng)文章，內(nèi)容須兼顧科學(xué)性與生活性瓢棒，能讓讀者獲益或激發(fā)共鳴浴韭。 投稿須知： 1、字?jǐn)?shù)要求：1000字以上（字字珠璣脯宿、邏輯縝密的大神可破例）念颈； 2、排版簡(jiǎn)潔美觀连霉、閱讀體驗(yàn)良好：至少需要一張相關(guān)插圖榴芳，請(qǐng)用段落間空行代替首行縮進(jìn)嗡靡，文中小標(biāo)題建議用粗體或大一字號(hào)區(qū)別，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)使用正確窟感，無明顯錯(cuò)別字讨彼； 3、內(nèi)容原創(chuàng)柿祈，結(jié)構(gòu)完整哈误，體裁不限：小說、散文躏嚎、詩歌蜜自、日記類碎碎念請(qǐng)謹(jǐn)慎投稿，除非有豐富的心理學(xué)內(nèi)涵卢佣；讀書或聽課筆記類文章須包含超過原作或課程要點(diǎn)50%以上的個(gè)人見解重荠； 4、標(biāo)題積極正向虚茶，不含有明顯偏激和負(fù)能量用詞戈鲁； 5、文章任何位置（包括圖片）不含有微信媳危、微博荞彼、博客冈敛、電話號(hào)碼待笑、郵件地址、公眾號(hào)抓谴、QQ暮蹂、二維碼等推廣信息及廣告性質(zhì)外鏈； 6癌压、請(qǐng)勿密集投稿仰泻，請(qǐng)勿舊文重投，一天之內(nèi)最多收錄同一作者一篇文章滩届； 7集侯、優(yōu)秀文章有機(jī)會(huì)收錄心理專題月刊篩選池http://www.reibang.com/c/73e9373dfdd4 并獲社群內(nèi)推薦。 具體投稿須知帜消，請(qǐng)點(diǎn)擊：http://www.reibang.com/p/fc419451e261
-
本專題收錄一切與思考的相關(guān)文章泡挺。? 投稿須知：? 1.字?jǐn)?shù)不少于1000字辈讶。? 2.文章內(nèi)容原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整娄猫。? 3.文章排版簡(jiǎn)潔贱除，段落分明生闲，無明顯錯(cuò)別字。? 4.文章內(nèi)不含有推廣和廣告性質(zhì)鏈接月幌，且圖片不得帶有水印碍讯。? 詳細(xì)投稿硬性要求、推首標(biāo)準(zhǔn)扯躺、想法專題群等事宜請(qǐng)閱讀最新的想法專題投稿指南：http://www.reibang.com/p/aad5d0c63049 本專題主編 耳月田：http://www.reibang.com/u/70b2c5336c95 秘?加想法專題群管理員微信（ID：807604252）進(jìn)簡(jiǎn)書想法群
-
本專題收錄的作品類型：各種類別的小說缅帘、有特定主題的專欄文章轴术。 投稿指南在此： http://www.reibang.com/p/0d10205f92ef 投稿須知： 1.請(qǐng)作者用心管理自己的作品，為作品建立文集和專題钦无，在文章中加上目錄和上下章節(jié)的鏈接逗栽，排版優(yōu)美的作品優(yōu)先收錄。請(qǐng)參考管理員的做法：http://www.reibang.com/notebooks/3430395/latest失暂， http://www.reibang.com/collection/4f8c4c500d44彼宠， http://www.reibang.com/p/9179ab0d2269 ， http://www.reibang.com/p/eead1ccde6d7 2.單篇文章字?jǐn)?shù)盡量超過1000字弟塞，否則可以幾篇合作一篇凭峡。 3.請(qǐng)盡量保證文章的質(zhì)量，避免流水賬决记。 4.文章標(biāo)題需要加上作品名稱和章節(jié)號(hào)摧冀。 以及，挖坑要填哦Ｏ倒Ｋ靼骸！
-
專題關(guān)閉 運(yùn)動(dòng)健身，讓我們一起動(dòng)起來潮罪！ 本專題收錄與運(yùn)動(dòng)減肥健身相關(guān)的一切文章康谆。包括但不限于運(yùn)動(dòng)健身心得體會(huì)，個(gè)人經(jīng)歷嫉到，運(yùn)動(dòng)健身方法或技巧沃暗，運(yùn)動(dòng)指南推薦分享及其他與運(yùn)動(dòng)相關(guān)（運(yùn)動(dòng)音樂推薦、電影視頻推薦屯碴、減肥描睦、瘦臉、塑身等）导而。 提高文章通過率忱叭，獲得首頁推薦隔崎，請(qǐng)務(wù)必先閱讀《運(yùn)動(dòng)&健身》專題投稿要求及首頁推薦須知： http://www.reibang.com/p/a3424688b8db
-
Hi爵卒，很高興在@IT·互聯(lián)網(wǎng)專題遇見你。 收錄范圍：收錄IT&互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)觀察與思考撵彻，數(shù)碼產(chǎn)品極客體驗(yàn)分析等類型文章 投稿須知：http://www.reibang.com/p/4edc76104c27 專題主編：@若錦 http://www.reibang.com/u/e4c63b354a77 官方社群：可聯(lián)系添加 @若錦 加入專題官方社群交流钓株、學(xué)習(xí)，添加時(shí)備注簡(jiǎn)書ID陌僵。
-
本專題收錄電影相關(guān)文章冈涧。
-
歡迎來到不可能的世界。 歡迎來到不可能的世界夹囚！在這里纵刘，你可以卸下偽裝，成為你想成為的人荸哟。 投稿前請(qǐng)仔細(xì)閱讀【投稿指南】： http://www.reibang.com/p/c7b1722dfc69 專題主編：蘇溪羽 http://www.reibang.com/u/4124159b2021 1.本專題收錄各種類型的幻想故事假哎、腦洞大開的文章，不怕離奇鞍历，只需邏輯自洽能夠自圓其說即可舵抹。題材不限，但需包含“不可能”“非/超現(xiàn)實(shí)”“非真實(shí)”等奇思元素劣砍。 2.本專題不收連載掏父、雞湯文、觀點(diǎn)文秆剪、詩歌等赊淑。 2.內(nèi)容須為原創(chuàng)，不得抄襲仅讽。 3.字?jǐn)?shù)要求：1500以上陶缺，一萬字以下。 4.文章排版整潔洁灵，段落分明饱岸，無明顯錯(cuò)別字；配圖不可太密集徽千、不能全篇黑體加粗苫费、不能太多空行。 5.文章內(nèi)不得有任何推廣信息双抽。包括但不限于公眾號(hào)百框、微博、微信牍汹，更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息铐维。
-
借一斑略知全豹嫁蛇，以一目盡傳精神。 投稿須知： 1.本專題收錄各種類型短篇小說露该，內(nèi)容須言 之有物睬棚。 2.內(nèi)容須為原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整（未完待續(xù)及連 載小說請(qǐng)勿投）。 3.字?jǐn)?shù)要求：三千字以上抑党，三萬字以下包警。 4.文章排版整潔，段落分明新荤，無明顯錯(cuò)別 字揽趾。 5.優(yōu)秀短篇，編輯將會(huì)手動(dòng)加入短篇小說月刊專題苛骨，并邀請(qǐng)加入優(yōu)秀作者群篱瞎。 更多投稿要求請(qǐng)點(diǎn)擊《短篇小說專題投稿指南》http://www.reibang.com/p/e46829ef7a33 專題主編：蘇小飛 http://www.reibang.com/u/7ef36743bc26 申請(qǐng)短篇小說專題群交流學(xué)習(xí)，請(qǐng)?zhí)砑又骶幪K小飛微信13953505883痒芝，編輯李布波微信18764407758俐筋。加微信請(qǐng)備注“短篇小說群”。
-
投稿須知： ■人物專題僅收錄以人物為主題的文章。例如：歷史人物请琳，當(dāng)代名人粱挡，明星，各行業(yè)領(lǐng)域杰出人物俄精，文學(xué)作品和影視作品中的人物询筏。 ■字?jǐn)?shù)最好在1500字以上。優(yōu)秀文章忽略此限制竖慧。請(qǐng)注意排版美觀嫌套，用段落間空行代替段落前兩個(gè)字的縮進(jìn)。謝絕密集投稿圾旨。 ■文中不得出現(xiàn)廣告類外鏈踱讨，以及二維碼等帶有廣告性質(zhì)的內(nèi)容。圖片請(qǐng)勿出現(xiàn)水印砍的。 ■非文學(xué)作品和影視作品中的虛構(gòu)人物痹筛，身邊的親朋好友的故事（如媽媽、老師挨约、閨蜜等）味混，或者自身經(jīng)歷，不在人物專題收錄范圍內(nèi)诫惭，請(qǐng)改投世間事或其他合適的專題。 主編：by一葦蔓挖，歡迎簡(jiǎn)信交流夕土。 http://www.reibang.com/u/e1279d460791 進(jìn)專題微信群請(qǐng)?zhí)砑樱夯ò叮╓eChat：Huxiaosha1987）、by一葦（WeChat：Rock_0516），記得備注【簡(jiǎn)書昵稱+人物】怨绣。
