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  • 恐懼和愛兩種做事動機黍氮,創(chuàng)造了不同人生着裹。

    人的做事動機:不是帶著愛就是帶著恐懼來選擇的羽氮。 隨時覺察自己的做事動機矿筝。不同的動機會顯化不同的結(jié)果吆视。 恐懼的動機是處在防御的心境下所做出的選擇希俩,而愛的動機是處在敞開的心境下做...

  • 微教育―三個中心:道中心吊宋,夢想中心和階段中心

    夢想中心像一個燈塔,指明了我們要前行的方向颜武,階段中心像一個個里程碑璃搜,帶著我們不斷前行,當我們追逐著夢想鳞上,實現(xiàn)一個個階段目標的時候这吻,我們發(fā)現(xiàn)最讓我們欣喜的不是一個個目標的實現(xiàn),...

  • 心里營養(yǎng)7補足心里營養(yǎng)篙议,夫妻和睦相處橘原,孩子幸福成長

    兩個先天氣質(zhì)布同,價值觀不同涡上,和各自帶著未被滿足的渴望進入婚姻趾断,都對對方充滿著期待,期待對方能滿足自己吩愧,無條件的接納自己芋酌。這些都是小時候未被滿足,沒被重視雁佳,就會不斷的要求對方...

  • 心里營養(yǎng)6―補足心里營養(yǎng)脐帝,生活美滿,關(guān)系健康

    今天聽了老師的第六課糖权。我要修補好我從小缺失的心里營養(yǎng)堵腹。我現(xiàn)在的不自信,自戀星澳,自我否定都是原生家庭帶來的疚顷。那時父母離異,從小沒有得到父母的肯定贊美認同禁偎,在母親新組合的家庭腿堤,得到...

  • 林文采博士《心理營養(yǎng)》后感

    記得前年在一次小結(jié)站穩(wěn)講臺上用了5分鐘講了心理營養(yǎng)的五朵金花,有同學(xué)為此更加吸引如暖,一個買了心理營養(yǎng)這本書笆檀,一個買了這個課。今天再次復(fù)習(xí)時盒至,時常把它和自己鏈接起來酗洒,把它和孩子鏈...

  • 第14篇打卡

    心理營養(yǎng)一一肯定士修,贊美,認同樱衷。 今天早上我推開窗戶那一瞬間我便看到了前些天被我從屋里移到陽臺的一盆綠景棋嘲。它不再像一年前剛買回時的茂盛,現(xiàn)在長得稀稀落落的箫老,前些日子見葉子有的都...

  • 微教育―建立正確的價值觀

    價值觀告訴我們什么可以做封字,什么不可以做黔州。正確的價值觀指引出正確的行為耍鬓,錯誤的價值觀往往會帶來惡劣的后果,價值觀在人的一生中發(fā)揮著極其重要的作用流妻,父母的價值觀影響孩子門的價值觀...

  • 微教育―教育孩子之前父母要備課

    在學(xué)校牲蜀,老師上課之前都會備課,醫(yī)生動手術(shù)之前也會計劃手術(shù)方案绅这,在工作中做項目也會計劃好多種方案涣达。可是教育孩子证薇,我們確隨心隨性的來度苔,看到孩子犯錯,不經(jīng)過思考浑度,立馬情緒化反應(yīng)批評...

  • 心里營養(yǎng)5肯定寇窑、贊美、認同

    沒接觸心里營養(yǎng)之前箩张,我對孩子的贊美只是泛泛的很籠統(tǒng)的說些甩骏,你很棒啊,你很聰明啊先慷,你很 善良之類的饮笛,并沒有具體到一些事情的過程去肯定孩子。而且對孩子批評比較多论熙,這說明我對孩子沒...

  • 陪孩子一起找到人生的夢想并堅決的相信福青。

    如果我們知道要去往哪坐山,脓诡,我們便知道了方向素跺,有了方向,我們便少了很多糾結(jié)誉券,猶豫和原地踏步指厌。哪怕走的慢一點,無論是否最終到達踊跟,我們都會收獲一路的風(fēng)景和一路的修行踩验。用自己真誠的...

  • 安全感

    安全感的缺失鸥诽,會讓人一生去尋找他的重要他人。給到小孩足夠的安全感箕憾,不單單心里營養(yǎng)要滿足牡借,父母的關(guān)系和諧也很重要,還要培養(yǎng)小孩一定的獨立自主的能力袭异。我在這塊做的非常不好钠龙,因老公...

  • 無條件的接納

    今天聽了林老師的第二節(jié)課,知道怎樣無條件的接納御铃。這幾天情緒反復(fù)碴里,對孩子又有了條件的愛。孩子也一直在演狀況給我看上真,她想知道咬腋,她沒有滿足我的期待時,我是不是愛她睡互。確實根竿,我給的愛條...

  • “想”是一切行為的開始

    我們以為是外在的一切決定我們的行為,可是當我們內(nèi)觀的時候就珠,發(fā)現(xiàn)原來心才是一切的起源寇壳,念頭才是行為的開始。只有我們家長自己想改變自己的教育方法妻怎,參加學(xué)習(xí)壳炎,才能真的有所成長。

  • 你有想過孩子30歲的樣子嗎

    說真的蹂季,我根本沒有想過∶峁悖現(xiàn)在對孩子的教育,也只是根據(jù)自己的認知程度偿洁,心情來即興教育撒汉,沒有很好的為她將來要成為什么人而來教育。好在我走在正在學(xué)習(xí)的道路上涕滋。

  • 分秒察覺睬辐,時時修行

    人生就是一場修行,修煉自己的心性宾肺,修煉自己的情緒溯饵,修煉自己的智慧。教育也是如此锨用,也是一場修行丰刊。而教育無處不在,所以教育要分秒覺察增拥、修行啄巧。而修行最好的老師就是自己寻歧,只有自己想改...

  • 讀微教育有感11

    教育中的很多悲劇,都是來源于父母的過度期待秩仆,所以現(xiàn)在的小孩壓力大码泛。人之所以不開心,也是因為總是在意自己沒有得到的和失去了的澄耍,卻不在意自己已經(jīng)得到的和擁有的噪珊。從現(xiàn)開始,對孩子零...

  • 讀微教育有感9

    孩子是一張白紙齐莲,是復(fù)印件痢站,孩子出問題,根源是父母的問題铅搓,父母只有不斷學(xué)習(xí)瑟押,提升自己的智慧搀捷,引導(dǎo)孩子星掰,讓孩子有良好的心態(tài)和健康的身體,提高他自我生活的能力嫩舟。堅持不斷的學(xué)習(xí)氢烘,日積...

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