心流順意

1.時(shí)間是沒(méi)有辦法被管理的，能管理的只有自己塞俱。 2.對(duì)自己得有要求，對(duì)外都有原則儒喊。 3.專注在可控制的事情上，那些不可控制的事情就會(huì)往好的方向走。

心流順意

今天是分享第十天了。我看了一下前九天的分享的閱讀量蕊梧。閱讀量最高的是怎樣談成績(jī)。其次是你聽(tīng)不到你認(rèn)知以外的聲音人芽。再次就是問(wèn)題是用來(lái)成長(zhǎng)的望几。個(gè)人所喜歡的《打開(kāi)心绩脆，更開(kāi)心》萤厅。巜先通...

心流順意

下一周就要迎來(lái)孩子們的期末考試了橄抹。 成績(jī)成為了孩子、家長(zhǎng)惕味、老師關(guān)注的問(wèn)題楼誓。 那么考完了試，我們應(yīng)該怎么與孩子談成績(jī)呢名挥？ 考的好疟羹，我們要問(wèn)如何做到的。 考的不好禀倔，我們要問(wèn)如何才...

心流順意

學(xué)會(huì)做會(huì)問(wèn)問(wèn)題的媽媽榄融，讓你的批評(píng)和表?yè)P(yáng)更有智慧。 在遇到孩子說(shuō)了或者做了你認(rèn)為不好的話或事時(shí)救湖，請(qǐng)一定不要著急愧杯，安靜的看著孩子，問(wèn)一問(wèn)他為什么會(huì)這么說(shuō)或者做鞋既。也許這些你認(rèn)為不夠...

心流順意

昨天在上課的時(shí)候，給到學(xué)生幾個(gè)做事的建議邑闺。很多學(xué)生都表示無(wú)可奈何跌前，無(wú)能為力，做不了陡舅，做了也沒(méi)用抵乓。 當(dāng)時(shí)我想到了經(jīng)典的"習(xí)得性無(wú)助″。 “習(xí)得性無(wú)助”是美國(guó)心理學(xué)家塞利格曼19...

心流順意

我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)"先處理情緒臂寝，再處理問(wèn)題√穑″這句話咆贬。但是很多時(shí)候，我們很多人一遇到問(wèn)題往經(jīng)是先發(fā)泄情緒帚呼。這無(wú)益于問(wèn)題的解決掏缎，往往還會(huì)將問(wèn)題復(fù)雜化。 不妨教給大家一個(gè)小技巧煤杀，123...

心流順意

以前總聽(tīng)到過(guò)一句話眷蜈，你很難掙到你認(rèn)知以外的錢(qián)。即使因?yàn)樾疫\(yùn)掙到了沈自，往往也會(huì)因?yàn)槟阏J(rèn)知的局限而失去酌儒。我今天要講的是，你很難聽(tīng)到你認(rèn)知以外的聲音枯途。 在《超善惡》一書(shū)的序言中忌怎，尼采...

心流順意

2022年1月2日籍滴，今天立下了2022年的第一個(gè)flag，做到費(fèi)曼輸出300天榴啸。 今日隨想 學(xué)習(xí)不一定能夠解決問(wèn)題孽惰，但是一定可以改變你看待問(wèn)題的方式，改變你遇到問(wèn)題時(shí)的心態(tài)鸥印。...

心流順意

我們要改善過(guò)激反應(yīng)勋功，有三個(gè)目標(biāo)： 不要頻繁的反應(yīng)過(guò)激， 不要讓過(guò)激反應(yīng)的持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)库说， 要降低激烈程度狂鞋。 其中，尤其要注意過(guò)激反應(yīng)時(shí)間不要太長(zhǎng)潜的。 試想要销，你跟心愛(ài)的人，惡語(yǔ)相向...