多米諾體系 柯布西耶在1914年就構思了“"多米諾系統(tǒng)”伶棒，用鋼筋混凝土柱承重悦析，取代了承重墻結構炼绘。建筑師可以隨意劃分室內(nèi)空間，設計出室內(nèi)空間連通流動缎患、室內(nèi)外空間交融的建筑作品抑胎。...
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多米諾體系的前世今生
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3Dmax次時代海底奇幻世界CG探秘《海底總動員》由著名的皮克斯公司制作纺弊，那影片中美麗奇妙的海底島（變幻的光影，水中的光柱骡男，魚兒周圍的泡泡...）是怎樣做出來的呢?我們這里以3DS MAX為例加以介紹淆游。 一、光...
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腿越來越粗，背越來越厚犹菱，不是胖了拾稳，你需要這樣拉伸...
很多人會有一種錯誤認知，覺得跑步會變成肌肉腿已亥，然后變粗熊赖。 也有不少長期伏案工作者，發(fā)現(xiàn)自己脖子越來越粗虑椎，胸背越來越厚，也就是我們常說的長了“富貴包”俱笛。 針對這些情況捆姜，除了不注...
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隱形的翅膀---喚醒前鋸肌很喜歡這堂課，上官老師的《隱形的翅膀》迎膜，是介紹如何啟動并練習前鋸肌的泥技。 這里“隱形的翅膀”是藏在我們的腋下，貼著我們的肋骨的一組肌肉磕仅，叫前鋸肌珊豹。 按照百度百科的介紹： 前鋸肌...
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一個被深蹲光環(huán)遮住的黃金動作店茶，它才該是自重練腿的王牌別再小看這個動作！掌握這3點劫恒，箭步蹲可是個練腿翹臀的王牌 告訴你一個不幸的消息贩幻，這篇文章后又要練腿了。 不過也不用太過擔心两嘴，這次我們不談杠鈴深蹲丛楚，也不談腿舉，也沒有坐姿腿屈伸...
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常練腿好處多憔辫，但動作不必太多趣些，這4個經(jīng)典動作就夠了練腿增肌促睪很強大，用這4個經(jīng)典動作就很奏效贰您！ 在健身訓練中坏平，腿部訓練的重要性我已經(jīng)不止一次地強調了，因為腿部是我們身體中最大的一塊肌肉枉圃。要知道功茴，腿部肌肉在身體中的占比可以達...
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只說你看得懂的健身知識坎穿。<br>公眾號：波普董<br><br>
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可用性測試總結（6.8～6.18）
我們進行的是手機端產(chǎn)品的可用性測試。 6月開始犬钢，匆匆忙忙用大約一周時間完成了從電話邀約到可用性測試訪談結果反饋苍鲜。一開始我突然被拉過去說要做可用性測試，并且腳本同事已經(jīng)完成（我...
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寫字是因為我想知道自己是怎么想的
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復雜中見條理 —— 數(shù)據(jù)表格設計點集合（上）數(shù)據(jù)表格中也包含著很多易忽略的設計點。 數(shù)據(jù)表格是很常見的設計元素歹颓。常見坯屿，以至于自己設計時會欠缺更加深入的理解與思考。 尤其是工作后接觸到了很多后臺系統(tǒng)巍扛，企業(yè)級系統(tǒng)等领跛，更發(fā)現(xiàn)...
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好喜歡～迷弟ing
問卷法在用戶研究中的應用
最近的狀態(tài)隔节，除了工作就是睡覺，簡書已經(jīng)有一段時間沒打理了寂呛。今天打算總結下之前做過的一個問卷調研項目怎诫，將從what，why贷痪，when幻妓，how四個角度去整理，希望對大家有幫助劫拢。 ...
