將功法練習融入生活習慣身隐，擁有持續(xù)的健康和美好生活~ 同學們程梦，本周的鍛煉計劃來啦~ 【30天訓練計劃却邓，第一周作業(yè)】 站樁10分鐘（調(diào)形） 若中間有休息調(diào)整贸街，改成20分鐘（不硬撐...
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八段錦第四期學員作業(yè)
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（6）破解千古之謎穷绵，經(jīng)脈的真相：六經(jīng)定位序带斑，和三陰三陽開合樞（下）在定位三陰三陽之前席噩，我們首先要明白模捂，開合樞的爭議捶朵，這個一兩千年來蜘矢，被中醫(yī)界反復研究剖析，但卻越搞越頭大综看，沒有最終結(jié)論的概念品腹。 在這個世上，任何事情都有因有果红碑，不可能憑空出現(xiàn)一...
