周周_d584

最近一個月的工作總結有一些共性問題得不到改善浴鸿。 第一是始終忘記喝水這回事。做事過程中雖然規(guī)劃了喝水的時間忿薇，但是做著做著裙椭，就停不下來躏哩。等到停下來的時候，下一件事的時間又來了揉燃。就...

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今天是周末，忙著周五沒有結束的工作炊汤，把收到的材料分類打包正驻，有用的留著，無用的備份抢腐，花了兩個小時姑曙。上午就這樣單調(diào)的過去了。 下午迈倍，去包子店拿了100個包子伤靠。這次是入冬來第一次加...

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歷經(jīng)10個月，我再次回歸到日更授瘦，真好醋界。 過去的10個月，我每天都在學習和充電提完，當然還有4個月在好好休息形纺，目前也仍在休息中。 今天再一次認識到自己認真的態(tài)度徒欣。手邊有兩件總結性工...

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今天到了醫(yī)院逐样，被告知擇日剖宮產(chǎn)。雖然自己想順產(chǎn)打肝，但還是聽從了醫(yī)生的專業(yè)建議脂新。內(nèi)心的失落肯定是存在的，不過轉(zhuǎn)念一想粗梭，也是好事争便。 前期的努力讓我明白自己能夠保持一個良好的狀態(tài)。剖...

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最近因為“高齡產(chǎn)婦断医、剖還是順”這兩個問題滞乙，聽了很多說法，也有醫(yī)生和護士長的意見鉴嗤。自己又在網(wǎng)上各類app和搜索引擎上了解了更多VBAC的信息斩启。本來簡單的八個字問題變得越來越復雜...

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工作時總有一種執(zhí)念：要做到最好。于是埋頭于看得見的勤奮醉锅。別人下班我加班兔簇。別人休息我焦慮。心累身累，學習時間反思時間和休閑時間都被沖掉了垄琐，然而還不自知边酒，營造出一種自己比他人更負...

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每天有忙不完的事情，一天結束此虑，躺在床上只感覺到心生疲憊甚纲，仔細梳理又好像啥也沒干。就這樣一天天過著朦前，白頭發(fā)漸爬上兩鬢介杆。 還是規(guī)劃一下比較好。簡單想想要做的事情韭寸，梳理每天的成果春哨。...

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目前在做的事情按條線布置了，但是收不到預想之內(nèi)的效果或是收效甚微恩伺。理論上來說不應該這樣赴背，實際操作中，我發(fā)現(xiàn)自己有一個最大的毛簿：眼中有事無人凰荚。 因為是安排他人做事，所以確認對...

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靜是指心靜褒脯，腦活便瑟。面對復雜多變的形勢和千頭萬緒的事件，急躁易怒只會加重情緒負擔番川。不如靜下心來到涂，耐心等待，慢慢梳理千頭萬緒的關鍵颁督；睜大眼睛看看仔細復雜多變的源頭践啄。 心靜，觀察得...

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做事做人沉御，大處著眼屿讽， 小處著手。 所謂大處著眼吠裆，可以是大方向做好把控伐谈，管理好時間和進度，確定好內(nèi)容硫痰，了解重難點，面向整體窜护。就像房屋建造過程中要先設計房屋結構圖效斑。 小處著手，這...

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最近制定的目標柱徙，從時間上來看缓屠，我這一頭把握住奇昙，但是落實到班級里，就會發(fā)現(xiàn)三分之一的學生會拖拉下來敌完。 同樣的時間储耐，拖延的孩子問題在哪？不會滨溉、懶于動筆什湘？我似乎還摸不清他們的想法。...

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要事可以從緊急和重要兩個層面進行劃分。緊急是指時間的緊張和急迫胞得，重要是指事件的關鍵因素或關鍵環(huán)節(jié)荧止。兩者并重的事件為首要任務；

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生氣的原理是什么？是別人做錯了事跃巡，我卻在懲罰自己危号。所以避免生氣關鍵是不要讓他人的過錯影響自己的情緒。發(fā)現(xiàn)自己在生氣時素邪，如果能冷靜下來思考一下為什么生氣外莲，會比直接向爆米花一樣炸...

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有因必有果，追果不如究因兔朦。 如果忙的團團轉(zhuǎn)偷线，回顧這個果，不如追究因：是不是自己直視過高烘绽，沒有考慮完成事情所需的時間及自身能力淋昭，也沒考慮過拒絕。找到因安接，梳理它翔忽，自然會有一個好結...

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境緣無好丑，好丑在于心盏檐。智者除心不除境歇式，愚者除境不除心。 修行從“身胡野、口材失、意”下功夫，意當然指心硫豆，其實身和口都由心主宰龙巨，格物、致知熊响、誠意其實都是修心旨别。認知我們的認知，也就是“...