文 || 貝小魚 世紀初的幾年，社會上普遍流傳著這樣一句話：未來幾年人類必須掌握的三大技能：英語赎懦、駕駛、計算機。隨著中國的經(jīng)濟發(fā)展和開放程度的不斷提高叽唱，外語不僅僅成為一門語言...
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原來做個豬肉脯那么簡單相傳，豬肉脯起源于新加坡微宝，于1936年傳入靖江棺亭。當時，廣東汕頭有3位商人蟋软，沿江西而上镶摘。了解到靖江豬源豐富，便落戶靖江創(chuàng)辦了三友食品廠岳守，專門生產(chǎn)豬肉脯凄敢。 靖江豬肉脯選料精細，剔...
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吃貨們的紀錄片（均為BBC記錄片棺耍，附簡介）文/慕?jīng)銮淝?又到周末了贡未，是不是該出去好好吃一頓，犒勞一下勞碌了一周的身體呢？ 是的俊卤！ 什么嫩挤？夏天要到了，要減肥消恍？哦岂昭，那就洗香香后，躺在床上狠怨，看幾部屬于吃貨們的紀錄片吧约啊！ 1...
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緊實性感的美腿養(yǎng)成記，美不美佣赖，先看腿恰矩！
小伙伴們，夏天快到了憎蛤，大長腿快練起來吧外傅！ 下面給大家推薦幾個練習美腿的動作： #1 后撤箭步蹲 強化下肢肌肉，打造完美臀部線條俩檬。 運動方法：50次萎胰，左25次，右25次 Ste...
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瘦腿的9個黃金動作棚辽，讓你輕松擺脫大象腿
這個問題其實并不難技竟，就兩點：一個是你有沒有用對方法，還一個就是你有沒有堅持屈藐。 發(fā)騷客在這就給大家推薦以下9個瘦腿的黃金動作榔组，每次做2-3組，每組10個估盘，堅持做一個月瓷患，相信你會...
