哈嘍罗岖，大家好 關(guān)于生活 1.養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，23：00~6：00束倍，不為任何不值得的事熬夜答恶。 2.極簡(jiǎn)主義，對(duì)生活進(jìn)行斷舍離管理 3.培養(yǎng)至少一個(gè)愛好，有情調(diào)砾淌，有愛好過有儀...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：黑龍江
-
高質(zhì)量的生活從自律開始
-
堅(jiān)持自律
1．保持早睡，至少能修復(fù)30％的顏值 bug 谭网。 2 . 聽別人發(fā)表不同觀點(diǎn)時(shí)汪厨，不要隨易打斷，耐心聆聽愉择，認(rèn)真消化骄崩。 3．每天比同齡人，至少多出1小時(shí)時(shí)間薄辅，用來看書要拂、護(hù)膚、健身...
-
強(qiáng)者必備的五大法則
1站楚、無論你和別人走得有多近脱惰，你仍然需要獨(dú)自面對(duì)你的人生。 2窿春、和窮人談利益拉一；對(duì)自卑的人給予更多尊重；對(duì)強(qiáng)勢(shì)的人用事實(shí)說話旧乞；對(duì)上了歲數(shù)的人蔚润，要肯定他的成就。 因?yàn)楦F人最缺的就是...
-
你努力的樣子里尺栖，藏著父母晚年的幸福1嫡纠、你就每天躺死在床上，遇到事情就逃避延赌，不運(yùn)動(dòng)不學(xué)習(xí)還自卑除盏，但晚上還要為情傷感到懷疑人生，那么你遲早會(huì)完蛋挫以。 2者蠕、你想要一個(gè)月兩萬塊的工資，那么你腦子里掐松，裝了一個(gè)月兩萬塊的東...
-
20個(gè)1分鐘就能完成的生活小習(xí)慣
1踱侣、把每天放縱的時(shí)間粪小，控制在30分鐘內(nèi)。 偶爾的放縱是消遣抡句，頻繁的放縱就是頹廢墮落探膊。 尤其是那些能讓你短期上頭，但長(zhǎng)期空虛玉转，還很容易上癮的事情突想。 比如刷抖音，玩游戲究抓，熬夜通宵...
-
12個(gè)讓人變強(qiáng)的細(xì)節(jié)1猾担、遠(yuǎn)離那些看不起自己的人。 2刺下、給自己定可以觸及的目標(biāo)绑嘹。 3、早點(diǎn)起橘茉，不要一天開始就玩游戲工腋，毀了開場(chǎng)基調(diào)。 4畅卓、在學(xué)習(xí)的同時(shí)擅腰，實(shí)踐著輸入加輸出。五5翁潘、努力去做不想做的事趁冈，不...
