發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：海南
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好久不見(jiàn)
很久沒(méi)有來(lái)簡(jiǎn)書(shū)了辣恋，闊別兩年多，應(yīng)該向大家匯報(bào)一下這兩年我的個(gè)人情況模软，小伙伴們伟骨，大家都還好嗎？燃异！
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頭條號(hào):一起手機(jī)攝影簽約作者<br><br>喜歡手機(jī)攝影的朋友壹瘟，超多干貨攝影教程看背景圖聯(lián)系我。
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易胖體質(zhì)要怎么吃夺鲜？
很多人都覺(jué)得周末可以大吃大喝皆尔，甚至按照5?2斷食法周末也應(yīng)該放縱一下自己的嘴，犒勞自己的胃币励，其實(shí)慷蠕，所有的事情都需要結(jié)合自己的實(shí)際，從實(shí)際出發(fā)榄审，畢竟每個(gè)人的情況不一樣砌们，就拿瘦身...
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@間肋肌 是的所以還是要提高肌肉含量
易胖體質(zhì)要怎么吃？
很多人都覺(jué)得周末可以大吃大喝搁进，甚至按照5?2斷食法周末也應(yīng)該放縱一下自己的嘴浪感，犒勞自己的胃，其實(shí)饼问，所有的事情都需要結(jié)合自己的實(shí)際影兽，從實(shí)際出發(fā)，畢竟每個(gè)人的情況不一樣莱革，就拿瘦身...
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易胖體質(zhì)要怎么吃峻堰？很多人都覺(jué)得周末可以大吃大喝讹开，甚至按照5?2斷食法周末也應(yīng)該放縱一下自己的嘴，犒勞自己的胃捐名，其實(shí)旦万，所有的事情都需要結(jié)合自己的實(shí)際，從實(shí)際出發(fā)镶蹋，畢竟每個(gè)人的情況不一樣成艘，就拿瘦身...
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改名嘍～原名：summer豆沙椰蓉包淆两！<br>對(duì)，還是我哈哈 微博微信公眾號(hào)都是新名字<br>棉花棒棒Wong<br>
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請(qǐng)遠(yuǎn)離身邊的垃圾人
身邊總有一些怨婦拂酣，說(shuō)不好聽(tīng)點(diǎn)就是垃圾人秋冰，無(wú)論在生活還是工作中，總要給你拋來(lái)一些負(fù)面信息婶熬，傳遞一些負(fù)能量剑勾，讓你覺(jué)得更不快樂(lè)。工作已經(jīng)夠茍且了尸诽，真的不愿意還聽(tīng)到單位里的一些人唧唧...
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請(qǐng)遠(yuǎn)離身邊的垃圾人身邊總有一些怨婦甥材，說(shuō)不好聽(tīng)點(diǎn)就是垃圾人，無(wú)論在生活還是工作中性含，總要給你拋來(lái)一些負(fù)面信息洲赵，傳遞一些負(fù)能量，讓你覺(jué)得更不快樂(lè)商蕴。工作已經(jīng)夠茍且了叠萍，真的不愿意還聽(tīng)到單位里的一些人唧唧...
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柴米油鹽的日子30而立，立的不只是事業(yè)還有思想绪商，甚至還包括健康的生活方式…… 自從甩掉那30斤肉苛谷，我深刻的體會(huì)到飲食的重要性，養(yǎng)生意識(shí)大大提高格郁，對(duì)廚房產(chǎn)生前所未有的興趣腹殿，加上工作的不順心，...
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@文藝的兔先生
加油
是什么支撐著我們起早貪黑？
上班的心情比上墳還要沉重决采！ 今天又是周一自沧，和昨天相比，今天很多人的心情又變的沉重树瞭，河南的天氣讓我已經(jīng)穿上了羽絨服拇厢，我在想爱谁，冬天是要裹被子么？ 早上6點(diǎn)10分孝偎，我從暖和的被窩里...
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@沒(méi)被好奇心害死的貓 想想自己變美的樣子
我用3個(gè)月減去30斤有哪些干貨可學(xué)访敌？
自打成功甩掉30斤肉，我便開(kāi)始了每天堅(jiān)持做早餐的日子邪媳，說(shuō)來(lái)也奇怪捐顷，自從瘦下來(lái)便對(duì)做飯來(lái)了興致，注重關(guān)注營(yíng)養(yǎng)學(xué)和健身雨效，無(wú)論多忙，早上一定會(huì)早起做早餐废赞，谷物徽龟，瘦肉，果蔬唉地，每天早上...
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所有文章均為作者原創(chuàng)耘沼，首發(fā)于微信公眾號(hào)三燕公子（ID：fangfei9899）歡迎分享极颓，轉(zhuǎn)載請(qǐng)致信簡(jiǎn)信聯(lián)系
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一個(gè)不務(wù)正業(yè)的大學(xué)老師o(wú)(^o^)o<br>約稿請(qǐng)私信<br>轉(zhuǎn)載及出版事宜請(qǐng)加微信sangbingliu<br>讀者催更群：958752351<br>個(gè)人微信公眾號(hào)：?jiǎn)市牟】駝⒗蠞?lt;br>我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動(dòng)
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2016-2018簡(jiǎn)書(shū)上班這點(diǎn)事兒主編破衔，致敬最快樂(lè)、成長(zhǎng)最快钱烟、自我迭代最快的兩年晰筛，那時(shí)候提起正在做的事情，兩眼發(fā)光拴袭，無(wú)比自信读第，也是在這里得到很多支持和鼓勵(lì)，感恩所有?
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