240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 昨晚說夢(mèng)話把自己吵醒了

    凌晨三點(diǎn)多時(shí)候我一聲臟話給自己吵醒了?? 醒的時(shí)候自己也感覺剛剛說的話口齒不是很清晰廊蜒,然后旁邊失眠的姐姐被我嚇了一跳??♀? 覺得這個(gè)夢(mèng)很有意思,就想記錄下來。 起初是我去參加一...

  • 每日復(fù)盤時(shí)間線|意識(shí)到時(shí)間用在了哪里

    今天7:00起床,后跟了半小時(shí)瑜伽直播課; 7:30下樓排隊(duì)全員核酸; 8:00上來之后準(zhǔn)備早飯、咖啡侮措、看到了更新的韓劇福铅; 8:30吃早飯順便看劼苊; 9:00因?yàn)榭磩]有停下...

  • 運(yùn)動(dòng)就會(huì)收獲快樂

    前兩天因?yàn)樽x書的事情有些忙滑黔,加上姐姐有時(shí)有家教課需要去上班笆包,連著三四天沒有去健身房,身體感覺都銹住了略荡。 今天終于事情告一段落庵佣,碰上天氣好溫度好的日子,晚飯前先去健身房簡(jiǎn)單做了...

  • 不買清單|希望可以做到

    不買所有的新包包:目前已經(jīng)擁有的包有一個(gè)藍(lán)黑色旅行包(大)汛兜,一個(gè)白色雙肩包(拼多多20塊買的質(zhì)量還算不錯(cuò)巴粪,可以做購物包),一個(gè)mah環(huán)保雙肩包(自帶一個(gè)折疊購物袋,這個(gè)是用的...

  • 確定好理想一天的例程肛根,然后去實(shí)現(xiàn)

    今天無意間翻到之前寫的例程辫塌,是那時(shí)候已經(jīng)確定下來的理想一天,并且能夠做到部分實(shí)現(xiàn)派哲,和現(xiàn)在正在保持的例程對(duì)比了一下臼氨,有不同但大體思路還是差不多的,于是想著來總結(jié)一下芭届。 首要思路...

  • 六一储矩,不是兒童也可以過節(jié)

    今天是六一兒童節(jié),按照以往的慣例褂乍,節(jié)日時(shí)總會(huì)有好幾個(gè)相關(guān)熱搜掛著持隧,當(dāng)然這次也不例外。 但不同的是逃片,平時(shí)不太注重儀式感的我屡拨,在幾天前就定好了今天的日程:吃火鍋。吃一次火鍋好麻煩...

  • 重要的是記錄题诵,而不是流量

    我有運(yùn)營一個(gè)小的vlog視頻IP洁仗,最開始告訴自己的是:只需要認(rèn)真記錄生活层皱,提高剪輯技術(shù)就好性锭。但隨著慢慢有幾個(gè)粉絲關(guān)注,穩(wěn)定地保持每周三四個(gè)的增長(zhǎng)量后叫胖,就開始想大家想要看什么草冈,...

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    50個(gè)習(xí)慣的清單:是習(xí)慣也是原則

    起床后做10min拉伸。 不在晚上購物(具體以天黑為標(biāo)準(zhǔn))瓮增。 洗漱洗澡洗衣服的時(shí)候聽播客( 八分怎棱、lemon電臺(tái)、看理想绷跑、flowcoffee)拳恋。 嘈雜的環(huán)境里學(xué)習(xí)時(shí)聽專注歌...

  • 生活需要儀式感

    每個(gè)人生來就經(jīng)歷著種種不幸,種種幸福砸捏,可這些不是生活的意義嗎谬运?當(dāng)你覺得生活失去希望時(shí),想想在家里客廳垦藏、臥室梆暖、書房花瓶里插著的百合、雛菊掂骏、繡球花轰驳;當(dāng)沒有對(duì)自己好的想法時(shí),想想不...

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怎樣過一天 就怎樣過一生
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