互聯(lián)網(wǎng)時代就是這樣埂息，潮來得快疑俭，去得也快。罵街也好伍玖，洗地也好嫩痰，蹭熱點也好，吃瓜群眾們慢慢散去了——畢竟窍箍，每個人都有自己的小日子串纺。關(guān)起門來丽旅，謝杏芳們就面對著一個艱難的選擇，離還是...
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謝杏芳們的另一種選擇 -
@益母草 這也是心理學(xué)最大的一個困惑纺棺，道理都明白了榄笙，怎樣讓人改變呢？為什么還是改變不了呢祷蝌？這是一個沒辦法回答的問題茅撞，因為每個人的情況都有所不同，缺乏一套普世的解決方案巨朦。除了進行心理咨詢米丘，我的建議是“自醫(yī)”，學(xué)習(xí)心理學(xué)和心理咨詢糊啡，通過小說和電影進行“虛擬”學(xué)習(xí)拄查，加強鍛煉，因為意識的自控能力與身體自控也息息相關(guān)棚蓄。我不能回答你到底該怎么辦堕扶，就像孫悟空不能飛去西天取經(jīng)一樣。現(xiàn)代的種種理論不過是你的幫手梭依，你的困惑要通過自己的學(xué)習(xí)來尋找答案稍算，你的路需要自己走。
從拖延到抑郁役拴，如何拯救自己——讀《自戀：一個新理論》
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