今天把3月份學(xué)習(xí)的課程做了個(gè)梳理紧憾，要做到：量化去枷、分析驳遵、反饋 必須有：目標(biāo)祝蝠、方法芙委、行動(dòng) 道：學(xué)習(xí)之道、學(xué)習(xí)閉環(huán)醇锚、思維方式 術(shù)：克制哼御、極致坯临、服務(wù)于道...

昨晚的喝完酒唱完課以后回來(lái)，睡眠質(zhì)量超級(jí)不好恋昼，后遺癥就是整個(gè)白天沒(méi)有精神看靠。 早上一如既往的開(kāi)了joyrun去快走了30多分鐘完成今天的運(yùn)動(dòng)，在網(wǎng)...

臨快下班液肌，看到琪琪發(fā)了幾個(gè)微信視頻挟炬，我都沒(méi)接到，聽(tīng)語(yǔ)音嗦哆，她說(shuō)沒(méi)看到我谤祖，讓我去吃飯，飯店地址和房間號(hào)都發(fā)給我了老速，過(guò)去才知道今天是她的生日粥喜，其實(shí)跟她...

春有百花秋有月, 夏有涼風(fēng)冬有雪。 若無(wú)閑事掛心頭, 便是人間好時(shí)節(jié)橘券。 春天剛剛過(guò)去了额湘，迎來(lái)了立夏，這兩天氣溫驟降旁舰，還迎來(lái)了陣陣小雨锋华，前幾天跟媽...

我是一個(gè)不喜歡運(yùn)動(dòng)的人，喜歡安靜箭窜，懶洋洋的毯焕。 以前的工作是每天面對(duì)電腦，周一到周五工作磺樱，周末除了看書(shū)看電視購(gòu)物纳猫，幾乎沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，跑步是從參加...