世界不全是陽光和彩虹的系忙，這是污穢骯臟的地方抓韩；無論你多么堅(jiān)強(qiáng)贺辰，如果你不反抗替废，它就狠狠把你摔在地上。 人生最重要的不是你打出多少重拳倒得，而是你能承受多...

人體是一個“反脆弱”系統(tǒng)。 能恢復(fù)過來唁奢，就是反脆弱霎挟，會變得更強(qiáng)大；恢復(fù)不過來麻掸，就廢了酥夭。 對于高手來說休息和恢復(fù)，有戰(zhàn)略性地位。 成長 = 壓力 ...

買了很多書疙描，卻到頭來成了擺設(shè)，定制了健身計劃讶隐，卻發(fā)現(xiàn)只開始了最開始的兩堂課起胰， 參加了各種講座培訓(xùn)，卻總是虎頭蛇尾巫延，甚至點(diǎn)到為止效五。 都說現(xiàn)在是個焦...

今天看了一本電影“未來小偷”，很受感觸炉峰， 富豪擁有巨額財富畏妖，但是行將就木，一個小鬼擁有年輕的身體疼阔，但在生活中屢屢受挫戒劫，產(chǎn)生了輕生的念頭，被富豪發(fā)...

曾經(jīng)的我空下來就想刷抖音迅细，就像一個人走著走著渴了想找個水塘一樣，一頭扎進(jìn)水里淘邻，猛喝個夠茵典， 可能潛意識里也知道這玩意有毒，事先會暗暗給自己定個目標(biāo)...

前些天和朋友聊到了自由列荔。碰巧最近閱讀的書中敬尺，《你的生命有什么可能》也談到了自由這個問題。似乎從人類歷史之始贴浙，自由就不斷得到歌頌砂吞，成為人類追求的終...

一些給我啟發(fā)的文字： 1 打敗焦慮的最好方法崎溃，就是趕緊去做那些讓你覺得焦慮的事蜻直。 其實(shí)，人最怕的袁串，就是為了瀟灑地邁出第一步概而，最后遲遲停滯不前，從...