從2020年初至今，共看完300本書(shū)寇窑。不能說(shuō)每一本書(shū)都對(duì)我有影響鸦概，但起碼也有三分之二的書(shū)對(duì)我產(chǎn)生了或多或少的影響，因?yàn)槲覀兊恼J(rèn)知和價(jià)值觀大部分是由書(shū)本塑造的疗认。 大量閱讀的這兩...
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看過(guò)300本書(shū)匆篓，我強(qiáng)烈推薦這39本書(shū)（建議收藏） -
停止內(nèi)耗完残，放過(guò)自己
英國(guó)國(guó)民級(jí)心理咨詢(xún)書(shū)《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》里說(shuō)： “沒(méi)有一種批判比自我批判更強(qiáng)烈，也沒(méi)有一個(gè)法官比我們自己更嚴(yán)苛横漏〗魃瑁” 我們很多的不快樂(lè)，就是因?yàn)楸活^腦中的各...
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一個(gè)俯臥撐的魔力
由于膝蓋受傷缎浇，不能跑步扎拣， 最近都在堅(jiān)持每天做一個(gè)俯臥撐， 我稱(chēng)這個(gè)俯臥撐為最小習(xí)慣單位素跺。 我對(duì)最小習(xí)慣單位的定義如下: 培養(yǎng)習(xí)慣過(guò)程中二蓝，單位時(shí)間內(nèi)有單位數(shù)據(jù)體現(xiàn)的最小行為單元...
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2021-11-29
今天呢，開(kāi)始碼字的第一天指厌，開(kāi)始說(shuō)一些自己想說(shuō)的話刊愚，感受一下自己跟內(nèi)心世界的交流 2021年，今年確實(shí)停滯了一年踩验，沒(méi)有專(zhuān)心在工作上鸥诽，而是搞搞我的自媒體，我依舊花光所有CASH箕憾，...
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那些自帶“溫柔感”的姑娘們最后怎么了
1 前段時(shí)間牡借，我突然發(fā)現(xiàn)很多人的頭像都換成了一個(gè)姑娘---章若楠。 好奇的搜了她幾張照片后袭异，我瞬間粉上了她的顏钠龙。真的是好看啊。精致的讓女生羨慕，漂亮的被男生視為初戀女神碴里。 “...
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警惕因?yàn)檫@一點(diǎn)和你在一起的戀人01 室友楠楠告訴我沈矿，阿遠(yuǎn)又去找小白了。 我一驚并闲，從床上坐起來(lái)细睡，“小白不是坐火車(chē)去別的地方考試了嗎谷羞？” 楠楠點(diǎn)點(diǎn)頭帝火，“對(duì)啊，就是追到別的城市去了啊湃缎∠睿” 我笑笑，“這個(gè)阿遠(yuǎn)嗓违，還...
