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    1盲厌、每天復(fù)盤每天清晨,給自己定個(gè)小目標(biāo)祸泪,列出任務(wù)清單吗浩,再一項(xiàng)項(xiàng)去完成。期間記下每項(xiàng)任務(wù)的完成時(shí)間没隘,好提升對時(shí)間的掌控力懂扼。 到了晚上,總結(jié)一天的得與失右蒲,時(shí)間都去哪兒了阀湿,你完成了...

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