反思

今天晚飯后我安靜的坐下來剑勾,我要想想埃撵,學(xué)習(xí)時間管理這段時間,究竟對我有沒有好處虽另,我能學(xué)到了什么暂刘?

優(yōu)點:早起4天了,而且我會堅持捂刺,因為早起能讓我做喜歡做的事谣拣,聽時間管理課,讓我不在那么忙叠萍,讓我按時做早餐芝发。

運動:跑步堅持5天了,雖然這段時間一直在家里苛谷,但我會在家里跑步辅鲸,沒有健身房里的跑步機,沒有室外的新鮮空氣腹殿,我一樣會跑步独悴,原地跑,開始慢慢的跑锣尉,至少不要心率太高刻炒,今天早上天很黑,沒有星星自沧,也沒有日光坟奥,但我看到了外面高樓大廈的燈光也很美。

晨間日記:我可以打卡拇厢,不過都是我晚上做好的爱谁,我一般喜歡晚上寫日記,這也是我的缺陷孝偎,在早晨我不能安靜的去寫日記访敌。

這些都是我學(xué)習(xí)時間管理后學(xué)到的優(yōu)點,不止這些我已經(jīng)學(xué)會了用紙質(zhì)版的來收集衣盾,排程寺旺,執(zhí)行爷抓。而且學(xué)會用todo來簡單的操作,收集阻塑,排程蓝撇,執(zhí)行這三個步驟來管理自己的一天。

缺點:因為自己的好奇心叮姑,吃青蛙的時間太長了唉地,想把管理時間的系統(tǒng)一次學(xué)會,但是這些app看起來好難传透,我越不會就越想弄耘沼,所以我還是感覺忙,而且一天下來老是想著這件事沒完成朱盐。

所以我告訴自己慢慢來群嗤,一天吃不成胖子。

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