經(jīng)常會(huì)收到朋友發(fā)來(lái)的微信: “羊老師矾瑰,有什么好書推薦嗎跷坝?” “羊,最近有些焦慮碉碉,看什么書能減緩焦慮呢柴钻?” “羊羊,你是怎么能看的進(jìn)去書肮噶浮贴届?我每天工作累得就想睡覺(jué),看不進(jìn)書” ...
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經(jīng)常會(huì)收到朋友發(fā)來(lái)的微信: “羊老師矾瑰,有什么好書推薦嗎跷坝?” “羊,最近有些焦慮碉碉,看什么書能減緩焦慮呢柴钻?” “羊羊,你是怎么能看的進(jìn)去書肮噶浮贴届?我每天工作累得就想睡覺(jué),看不進(jìn)書” ...
1.不要在床上玩手機(jī)蜡吧! 床上玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致拖延癥毫蚓,浪費(fèi)很多時(shí)間! 2.學(xué)會(huì)定計(jì)劃 每天工作都非常努力昔善,但是一天下來(lái)卻沒(méi)什么收獲元潘,這就是忽視了計(jì)劃的重要性。工作開始前君仆,可以定制個(gè)...
焦慮和迷茫是年輕人的常態(tài)返咱。但大部分人的焦慮只是徒增煩惱钥庇,渴望向上又好逸惡勞,焦慮萬(wàn)分但碌碌無(wú)為咖摹。正如所謂的“間接性躊躇滿志评姨,持續(xù)性混吃等死”。 一時(shí)興起的熱血并不能產(chǎn)生多大變...
其實(shí)之前有很長(zhǎng)的一段時(shí)間萤晴,我都有活的很累感覺(jué)吐句,不是那種身體上的累,是心累硫眯。 不知是從哪天晚上開始我有了第一次失眠蕴侧,不知道什么時(shí)候開始我發(fā)現(xiàn)我的笑并不是高興,不知道什么時(shí)候開始...