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正念生活家,是在晴天老師帶領(lǐng)的心理成長(zhǎng)團(tuán)體 很多朋友喜歡在晴天老師的正念8步法功偿,感覺學(xué)后情緒改善很多盆佣,心身輕松很多。此外械荷,還希望有一個(gè)團(tuán)體共耍,有在晴天老師指導(dǎo)和同學(xué)們支持裆针。為此...
10月份我成長(zhǎng)飛快遗淳,不僅學(xué)習(xí)了一門新技能拍柒,讓這門技能變現(xiàn)了,也鏈接了不少優(yōu)秀人才屈暗,在簡(jiǎn)書堅(jiān)持日更拆讯,積累了不少粉絲,學(xué)習(xí)了不少課程养叛,看了不少書……而在這之前种呐,我想都沒想過(guò)我還能...
我們?cè)谏畹臅r(shí)候淆攻,總是怨天尤人: 為什么老天對(duì)我們不公平阔墩? 為什么別人總是過(guò)得比我們更好? 為什么他們對(duì)我要求那么多卜录? 為什么規(guī)則那么多戈擒? 為什么這世界總是什么事情都向著別人...
今天看一篇文章,寫到一個(gè)人一定要規(guī)劃十年的目標(biāo)丑瞧,想著十年后我會(huì)是什么樣子柑土。就要朝著這個(gè)目標(biāo)去努力,否則就會(huì)偏離目標(biāo)绊汹。 我決定從今天開始我要規(guī)劃一下我十年的目標(biāo)稽屏。做一下一年的計(jì)...