知有多少人掺冠，晚上常常熬夜沉馆，或者大吃大喝。我們都知道這樣很傷身體德崭，但是到底傷害在哪里呢斥黑？其實(shí)，熬夜對(duì)肝臟的傷害是最大的眉厨。 因?yàn)楦闻K是我們身體里最大的解毒器官锌奴，而...
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11點(diǎn)后睡的人叶圃，白開水里一定要加一點(diǎn)它袄膏！讓肝越來越好！
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教你自查體內(nèi)的瘀堵→愛自己中醫(yī)有這樣的說法：萬病皆生于瘀；人衰老的過程就是經(jīng)絡(luò)不斷瘀堵的過程憾股。 可見鹿蜀，身體里的瘀毒與人的疾病和衰老關(guān)系很大。醫(yī)圣張仲景在《傷寒論》中將身體的瘀毒主要分為三大類：瘀血服球、水...
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美人養(yǎng)生：堅(jiān)持好習(xí)慣茴恰，每天吃這些東西，讓你永遠(yuǎn)18歲
與其救療于有疾之后斩熊，不若攝養(yǎng)于無疾之先往枣。―――《丹溪心法》元 ，朱震亨粉渠。從這句詩句中不難看出元朝時(shí)期很多人開始有養(yǎng)生的意識(shí)分冈，時(shí)至今日在科技日益發(fā)達(dá)的當(dāng)下越來越多的人開始并堅(jiān)持...
