ZAF峰回路轉(zhuǎn)

今天是離開電腦時間最長的一天谨设，今天想談?wù)劺蠋熀蛬寢專?早上繞著鳳凰山轉(zhuǎn)了一圈，在楊發(fā)揮老師的認知療法的陪伴下浮毯，真正的感受到了認知療法的創(chuàng)始人阿龍貝克的人格魅力鸳粉，他在91歲的時...

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自從兒子去年升入三年級审姓，問題就一個接著一個的出現(xiàn)了囤踩。首先學(xué)科上多了一門英語課旨椒，晚上的作業(yè)量增加了，其次數(shù)學(xué)上的知識點也增多了堵漱，明顯感覺到孩子在學(xué)習(xí)上有些吃力综慎。因為兒...

Emily626

2019年7月5日 堅持分享第1075天 孩子的假期生活馬上開始了，作為兩個青春期孩子的媽媽勤庐，我感覺真的是有點頭疼示惊。 于是今天下午就兩個孩子假期安排，專門...

ZAF峰回路轉(zhuǎn)

夫妻二人對待孩子到底是嚴格一點好？還是寬松一點好呢丈探？這是今天縈繞在我心頭的一個問題录择。 如果要求嚴格，對孩子沒有產(chǎn)生好的結(jié)果类嗤，讓她產(chǎn)生厭煩的心理傷害到了她糊肠，那還不如寬松一點辨宠；如...

ZAF峰回路轉(zhuǎn)

1嗤形、每個人都選擇給自己帶來最佳利益的行為 每一個人做任何事最終都是為了滿足自己的一些內(nèi)心深層需要精偿。每一個人的行為，對他的潛意識來說赋兵，都是當(dāng)時環(huán)境里最符合自己利益的做法笔咽。)因此...

堅定目標(biāo)

堅持目標(biāo)【讀書】分享第876天2019.6.25心理韌性的兩種思維模式：變通思維和樂觀思維。有一本猶太人致死研讀的宗教典籍《塔木德》中有這么一句話：“當(dāng)聽到不幸的消息時霹期，具有...

ZAF峰回路轉(zhuǎn)

信念決定行為 1臣淤、沒有兩個人是一樣的橄霉。 沒有兩個人的人生經(jīng)驗會完全一樣，所以沒有兩個人的信念邑蒋、價值觀和規(guī)條（以下簡稱BVR）系統(tǒng)會是一樣姓蜂；沒有兩個人對同一件事情的看法能夠絕對...