幸福篇·人際關(guān)系的終點(diǎn):共同體感覺三步驟之他者貢獻(xiàn) 思考—— 自己與自己的關(guān)系,接納自己鳖谈。自己與他人的關(guān)系岁疼,不過度適應(yīng)社會。 共讀——不是任何時候都要無條件對他人給予信賴缆娃,而...
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幸福篇·人際關(guān)系的終點(diǎn):共同體感覺三步驟之他者貢獻(xiàn) 思考—— 自己與自己的關(guān)系,接納自己鳖谈。自己與他人的關(guān)系岁疼,不過度適應(yīng)社會。 共讀——不是任何時候都要無條件對他人給予信賴缆娃,而...
?幸福篇?人際關(guān)系的終點(diǎn):共同體感覺三步驟之他者信賴 帶讀—— 通過閱讀捷绒,一切都在提示我們,我才是萬物之源贯要,一切之本暖侨。我怎么做與他人無關(guān),先去信任自己郭毕,接納自己它碎。 共讀—— ...
幸福篇?人際關(guān)系如何從起點(diǎn)(課題分離)走向終點(diǎn)(共同體感覺/利他)?路徑是構(gòu)建橫向關(guān)系-鼓勵教育 思考—— 縱向關(guān)系和橫向關(guān)系要好好研究一下显押。 共讀—— 一扳肛、自信+勇氣+能力...
幸福篇·人際關(guān)系如何從起點(diǎn)(課題分離)走向終點(diǎn)(共同體感覺/利他)?路徑是構(gòu)建橫向關(guān)系 思考—— 構(gòu)建橫向關(guān)系症副,是平等的。幫助孩子提升解決問題的能力政基。 這個需要思考更細(xì)節(jié)更落...
幸福篇·人際關(guān)系的終點(diǎn)-共同體感覺 思考—— 共同體感覺贞铣!聽起來不錯的樣子。在共同體中我能給這個人什么沮明,這是自己應(yīng)該考慮的辕坝,而不是以我為中心。 這點(diǎn)我真的好難荐健!尤其在家庭關(guān)系...
?自由篇?從人際關(guān)系解脫之外部評價體系-課題分離(人際關(guān)系的起點(diǎn)) 思考:今天舉的例子特別形象酱畅,讓人一點(diǎn)就通。一切煩惱源于人際關(guān)系江场。人的終極追求是價值感和歸屬感圣贸。課題分離就是...
?自由篇?從人際關(guān)系解脫之外部評價體系-課題分離(人際關(guān)系之卡) 思考—— 干涉孩子,也自知扛稽。就是還是覺得為孩子好,不由自主就想干涉滑负!想要放其自由生長在张,不容易!但是如果我們干...
思考—— 想要徹底改變?nèi)穗H關(guān)系的煩惱就得既不被別人左右自己的人生矮慕,也不去干涉別人的人生帮匾。課題分離是我們一生都需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容! 這個課題是我特別需要學(xué)習(xí)和踐行的痴鳄! 誰痛苦誰改變...
自由篇·從人際關(guān)系解脫之外部評價體系-尋求他人認(rèn)可 思考——說自己總是滿足父母的期待一點(diǎn)都不為過璧函。因?yàn)槊菜七@樣可以讓父母開心傀蚌,父母開心,我就開心蘸吓。 現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)孩子也有一點(diǎn)點(diǎn)類似...
自由篇·從人際關(guān)系解脫之人生課題 思考——愛的課題是最重要也最難得人生課題善炫。 在家庭中,我也會有逃避的情況出現(xiàn)库继,就是希望事情自己可以解決掉箩艺。實(shí)際上,逃避不如直面能得到自己想要...
自由篇·從人際關(guān)系解脫之外部評價體系- 權(quán)力之爭 思考—— 人是世界上最復(fù)雜的動物虫给,能處理好人與人之間的關(guān)系,那就會收獲自由侠碧! 心是萬事萬物的根抹估,也就是如何詮釋取決于自己的心...
思考—— 努力將注意力放到自己身上,找到差距弄兜,我可以药蜻。這個放到自己身上,我理解的是盡可能提升自己替饿,而不是看到別人的優(yōu)勢是自己的短板之后內(nèi)耗语泽。提升自己并努力奔赴目標(biāo)。每天進(jìn)步一...
自由篇·從未來解脫之“夢想-目標(biāo)-步驟” 思考—— 要給自己樹立長遠(yuǎn)目標(biāo)并讓自己逐步瓦解該做的事情视卢,聚焦當(dāng)下湿弦,好好體驗(yàn)好當(dāng)下的事情。完成并體驗(yàn)好每一個當(dāng)下腾夯。 共讀—— 活在未...