閱讀訓(xùn)練營結(jié)課了亡问。大家都很激動的在群里分享喜悅和成長宅倒，訴說著這21天自己的蛻變睦霎，我也思考自己的狀態(tài)捅彻，不知道自己是否需要第二個二十一天來激勵自我栗恩。 我的性格本身不是特別外向巨双，校...
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day21
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day20今天是第二十天訓(xùn)練營課程凛剥，聽丹妞的分享黎茎，每個人的人生都有不同的精彩。 今天我讀的書是《溝通的藝術(shù)》当悔，我對自己的評價就是一個不太會溝通的人傅瞻。心里想表達的與對方接受到的信息存誤差...
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day19
倒數(shù)結(jié)營第三天了，每天能在群里聽課盲憎，聽到各位leader的賦能嗅骄！真的很幸福！讓我的生活多了一項routing饼疙。不知不覺我又拿出了去年看過的一本書溺森，《rituals for e...
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day18聽喬喬班長帶領(lǐng)的早讀課，聽她的故事窑眯，思索自己的人生屏积。她經(jīng)歷了大地震，感受了生死無常的人生磅甩，作出灑脫的選擇炊林，轉(zhuǎn)變?nèi)松壽E。這種經(jīng)歷很珍貴卷要，可為什么不能在聽取別人分享這些經(jīng)歷的感...
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day17同主題閱讀是一種非常強大的閱讀方式渣聚。可以串聯(lián)同一主題內(nèi)容僧叉，不同作者的見解奕枝，給到我新鮮的想法和認知。 第一次做同主題閱讀瓶堕，耗時3.5個小時隘道，第1本書讀的最慢，第2本書居中郎笆，第3...
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day16感恩練習(xí)：寫出50個人進行感恩練習(xí)谭梗，回想別人給予你的幫助，你所學(xué)習(xí)到或受到的影響题画，形成感恩生態(tài)默辨。隨時感恩，隨時歸零心態(tài)苍息，讓心變得柔軟缩幸，接收更多能量壹置。 冥想練習(xí)，深吸長呼表谊，感受...
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day14
高級寫作課（下） 今日老師開堂先為我們每個人做了昨天作業(yè)的點評钞护，她僅僅睡了一個多小時，很好的踐行了今日事今日畢這個理念爆办，是我們的榜樣难咕。 昨日教授了5感寫作方法，今日老師從文案...
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夢想時刻啟航 做自己義無反顧人生前三十年距辆，我是那個別人家的孩子余佃。人生后幾十年，我只成為我自己跨算，做自己世界的emperor爆土。 我是天一美膳北京運營中心董事喬磊，我在這里真誠期待你的加入诸蚕。 大家將看到我的每...
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葉公子高階寫作課作業(yè)1:成堆的蒼蠅覆蓋其上 聽覺：蒼蠅嗡嗡作響的聲音 視覺：所見事實 嗅覺：蒼蠅喜愛聚集在臟亂惡臭的地方 作業(yè)2: 抹茶冰激凌 一直都很喜歡抹茶口味的甜品步势，逛街看到cente...
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day12今天老師教授了文章排版的技巧，分別從4個方面介紹了文章排版背犯。 首先是公眾號排版坏瘩，這是我們最常用也是最普遍實用的。公眾號排版要注意在文章下方打上水印標簽漠魏，以防止他人盜用倔矾，公眾號...
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day11我們的高效閱讀訓(xùn)練營不僅學(xué)習(xí)閱讀，今天還學(xué)習(xí)了標題寫作蛉幸，如何用一個更有趣更生動可以吸引別人注意的標題來吸引讀者破讨。首先，一篇文章為什么標題重要奕纫？為何它會引起人們的重視？以及標題...
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day10先完成后完美烫沙。今天的課程內(nèi)容太豐富匹层，筆和頭腦都快繞城亂麻，速度跟不上老師所講的內(nèi)容锌蓄。最終梳理完成了思維導(dǎo)圖升筏，還需要內(nèi)在轉(zhuǎn)化后再輸出。現(xiàn)在只做到了完成瘸爽，內(nèi)化和輸出要再補課您访。 今...
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day9超級學(xué)習(xí)力（上） 今日重點：輸出 今天老師課程的內(nèi)容非常豐富，在我腦海里出現(xiàn)的比較高頻的詞匯有知識剪决，記憶宮殿灵汪，行動力檀训，還有還有閱讀技巧和學(xué)習(xí)技巧。 首先享言。關(guān)于老師對天賦的解讀...
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Day7：思維導(dǎo)圖進階－我們在通往完美的路上峻凫！今天是高效閱讀營的第7天，在完成今天作業(yè)的思維導(dǎo)圖后览露，我看到了自己的進步荧琼，在“完成”通往“完美”的路程中，我又更進了一步差牛！感恩在學(xué)習(xí)中的所有收獲命锄，也感謝所有在其中給予支持的宇...
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day7今天我讀的這本書是正面管教，老師今天講解了進階的思維導(dǎo)圖偏化，對于進階的要求是要畫出第2階梯累舷，第三階梯甚至是第四階梯的分支來分析，記錄關(guān)鍵詞夹孔，幫助記憶被盈。 我今天讀的這本書小標題非...
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day6今天我輸出的作業(yè)是《被討厭的勇氣》，之前搭伤，老師拿這本書的章節(jié)做過練習(xí)只怎。今天我在一個半小時不到就完成了整本書的閱讀和畫出思維導(dǎo)圖。雖然圖看起來還是很單薄怜俐，但已經(jīng)初步在腦中形成邏...
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day5今日知識點：高效閱讀答疑 沒有問題就是一個很大的問題身堡，而今日我的問題只能關(guān)注于眼前，我畫不出的思維導(dǎo)圖拍鲤。我問老師贴谎，是否完全憑借記憶來完成第七步，思維導(dǎo)圖關(guān)鍵詞筆記輸出季稳。對擅这！我...
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day4今日知識點：高效閱讀九步法 今天想象自己是一塊海綿，想充分的吸收課堂知識景鼠，奈何是一塊磐石仲翎，知識的壁壘堅硬如鐵。說笑铛漓，但今天的課程我回放聽了兩遍溯香，主要在實操上還是跟不上老師所講...
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day3今天知識點：思維導(dǎo)圖 1. 思維導(dǎo)圖又稱做心智圖 什么是思維導(dǎo)圖？思維導(dǎo)圖是一種結(jié)構(gòu)化思考的高效工具浓恶，它可以幫助我們理清思緒玫坛，重塑更加有序的知識體系。思維導(dǎo)圖在工作或生活中包晰，...
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宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營八期Day?2從昨天上完第一堂課就很期待第二天的課程湿镀，這是高效閱讀訓(xùn)練營炕吸，又不僅僅是閱讀這么簡單，它讓我重新審視生活肠骆，對生活不滿于現(xiàn)狀又有所期待算途，我知道，我可以蚀腿！我有方法有出口去去消化掉一...