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  • 挑戰(zhàn)500天5點早起,第159天的感受

    [cp]挑戰(zhàn)500天續(xù)持5點早起盖溺,做到高效自律漓糙,自記錄收支、時間管理烘嘱、精力管理昆禽、飲食和運動管理,一年后看看我會有哪些變化蝇庭?今天是第159天 我要...

  • 堅持159天5點早起的心得

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  • 觀《安家》后感

    追了一個月的《安家》,終于在今天早上看完了最后一集琳拨。這部劇主線從房似錦到安家門店開始瞭恰,其中發(fā)生的一些悲喜交加的故事,讓房似錦在和徐文昌...

  • 如何告別低質(zhì)量的勤奮狱庇?

    讀書的目的是為了將知識融入身心惊畏,在讀書的過程中成長和重塑自我,每讀完一本書要有扎實的收獲密任,去年至今讀了40本左右的紙質(zhì)書颜启,但至今腦...

  • 5個方法拒絕大腦退化

    保護大腦健康,推動事業(yè)發(fā)展批什,拒絕腦殘农曲。 不久前,神經(jīng)科學(xué)家們都相信這個觀點,隨著歲月的流失乳规,人類大腦會逐漸退化形葬,而且人類對此無能...

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    用100天養(yǎng)成固定時間做固定的事的習(xí)慣

    用100天的時間,做到高效自律暮的,自記錄收支笙以、時間、飲食和運動冻辩,100天后看看我會有哪些變化猖腕? 我要養(yǎng)成的的六大目標習(xí)慣: 一、作息目...

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  • 從歸類整理書籍所反思到的......

    [cp]今天是我挑戰(zhàn)500天早起學(xué)習(xí)的第128天 恨闪,堅持原創(chuàng)寫作 從歸類整理書籍所反思到的...... 家里沒有多余的房間做書房...

  • 從歸類整理書籍所反思到的......

    [cp]今天是我挑戰(zhàn)500天早起學(xué)習(xí)的第128天 倘感,堅持原創(chuàng)寫作 從歸類整理書籍所反思到的...... 家里沒有多余的房間做書房...

  • 觀《安家》心得

    天是3月7號星期五,是挑戰(zhàn)500天5點早起學(xué)習(xí)的第127天咙咽。 每天早上起來從洗臉老玛、整理桌面這種儀式感開始,回想這40天的表現(xiàn)钧敞,覺得的自己沒有做到...

個人介紹
我是喜歡讀書蜡豹、喜歡寫作的保險人,從業(yè)時間11年溉苛,自我覺得虛度前半生镜廉,以前碌碌無為現(xiàn)在開始努力要過自律的高效人生,把失去的時間補回來愚战,先定個小目標持續(xù)5點早起學(xué)習(xí)500天娇唯,每100天養(yǎng)成一個好習(xí)慣,用1000天徹底改變自己寂玲。
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