我的教練袁老師一直給我說：“信念決定行為影所，行為決定結(jié)果婆芦∮士酰” 所以我們沒拿到自己想要的結(jié)果念赶，一定要去反思我們的行動和我們行動背后的信念。 1月19...

今天閱讀了劉潤著的《底層邏輯》“第4章 理解他人的底層邏輯”中的“理解 What启涯、Why困肩、How，才能知行合一”拗窃，清晰了描述一件事情的三個角度瞎领。...

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上午飛機驼修，飛機上看了40分鐘《財務(wù)自由之路》第十三章 “教練和專家網(wǎng)絡(luò)”，收益頗多诈铛。書中觀點都特別認(rèn)同乙各，重要的是我正在行動實踐。 比如個人環(huán)境會...

我堅信：別人能夠做到的事情耳峦，我也能做到。這一切始于我開始主動承擔(dān)人生各個方面的責(zé)任焕毫。我能承擔(dān)多大的責(zé)任蹲坷，就能擁有多大的力量改變或創(chuàng)造自己的人生。...

100 天的跑步堅持冠句，能帶給你什么不一樣? 原來真的，你會打開另外一個世界幸乒。 1懦底、軌跡的隱喻。 跑步以后，行走的路線不再是家聚唐、公司丐重、地鐵站。跑起...

不少朋友看了我的朋友圈都問我：“你為什么喜歡跑步扮惦？” 其實我一開始并不喜歡跑步。雖然在初中高中亲桦，我的跑步成績還不錯崖蜜，不管是100米，400米還是...

2016年4月加入百人百天線上跑步打卡社群客峭。 2016年12月豫领，完成人生第一個全程馬拉松。 非常感謝百人百天創(chuàng)始人老虎舔琅，人稱虎校等恐，搭建了這個平臺...

認(rèn)識二美還是在好報寫作營，我記得那是2015年备蚓。斷斷續(xù)續(xù)報了好報幾期21天寫作班课蔬，班級負(fù)責(zé)人就是二美，遺憾的是好像只有1期勉勉強強堅持到畢業(yè)了郊尝。...