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  • 【今日筆記】-如何建立自己的知識(shí)庫

    目的:通過網(wǎng)絡(luò)大腦幫助個(gè)人簡歷學(xué)習(xí)知識(shí)庫 工具:印象筆記 步驟一:命名-將筆記用若干關(guān)鍵詞重新命名班巩,如“時(shí)間管理|時(shí)間管理的起源” 步驟二:分類:將筆記移到對(duì)應(yīng)類別的筆記本中...

  • 【視覺記錄】

    《一學(xué)就會(huì)的超級(jí)記憶術(shù)》 跟其他能力一樣,記憶潛能也是無限的嘶炭,通過合理的方法抱慌,記憶力可以培養(yǎng)和訓(xùn)練得更強(qiáng)大和更有用。 ①『記憶的生理學(xué)基礎(chǔ)』 也就是說眨猎,記憶不是只存在于大腦中...

  • 240
    2020-09-09

    【今日筆記】 閱讀的常見問題 ?01記不住 方法1:篩出重點(diǎn) 方法2:通過分享反復(fù) 運(yùn)用知識(shí) 方法3:利用第二大腦:云筆記 ?02如何管理精力 精力黑洞:饑餓抑进、生氣、孤獨(dú)睡陪、疲...

  • 【今日筆記】

    你要如何照顧好你的大腦 和諧相處的大象(系統(tǒng)一)與騎象人(系統(tǒng)二) 一寺渗、如何提高閱讀的動(dòng)機(jī) 01激勵(lì):我的收獲會(huì)是什么 問自己“這對(duì)我有什么好處” 問自己“不讀會(huì)失去什么” ...

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    【今日筆記】

    如何成為學(xué)習(xí)高手 選擇:專注一項(xiàng)技能通關(guān)式學(xué)習(xí) 堅(jiān)持:設(shè)計(jì)一個(gè)最小可持續(xù)動(dòng)作 機(jī)會(huì):鏈接別人以及讓別人鏈接自己 ???

  • 【讀書筆記】自我的誕生

    自我的誕生-破殼而生 為什么那么多人會(huì)“習(xí)得性無助”匿情,為什么那么多人會(huì)“宅”。 當(dāng)一個(gè)人被外部破殼的時(shí)候信殊,被控制被要求被強(qiáng)迫被嚴(yán)格訓(xùn)練時(shí)炬称,自我意識(shí)的縮小甚至被摧毀。 只有當(dāng)一...

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    近50歲的小白鸡号,如何結(jié)緣視覺筆記并攻破它

    許多人學(xué)習(xí)視覺筆記都會(huì)有這樣的問題:我是畫圖小白转砖,能不能學(xué)會(huì)畫圖我沒啥想法,怎么畫出好看的視覺筆記我想的多鲸伴,不知道怎么表達(dá)怎么辦府蔗?我今天就來跟大家分享一下,我是怎么從小白開始...

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    精進(jìn)-才能視覺筆記

    每個(gè)人都具有自己的獨(dú)特優(yōu)勢汞窗,并且可以通過努力變得更優(yōu)秀姓赤。 努力不是一味地用力,而是一種具有策略性的活動(dòng)仲吏,可以不斷學(xué)習(xí)和優(yōu)化不铆。 在個(gè)人資源有限的情況下,我們首先應(yīng)該集中資源裹唆,投...

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