什么是我當(dāng)前的剛需街夭，賺錢澜汤？成家艺栈？都不是杭隙，其實(shí)我現(xiàn)在已經(jīng)開始逐漸發(fā)現(xiàn)的最大的剛需就是成長廊敌，我極其渴望成長铜跑，我渴望認(rèn)知升級(jí)，渴望了解自己掌控自己骡澈。 ...

今天地震锅纺，我住21樓，震感非常強(qiáng)烈肋殴，雖然已經(jīng)過去了10個(gè)多小時(shí)囤锉，現(xiàn)在只要一回想起那時(shí)候，腦瓜子還嗡嗡的感覺在晃护锤，現(xiàn)在打字的時(shí)候臺(tái)燈跟著一起晃官地，也...

——《認(rèn)知覺醒》第五章第二節(jié) 為什么說深度學(xué)習(xí)是人生的好出路烙懦？ 現(xiàn)在我們有太多輕松的學(xué)習(xí)方式区丑，比如聽書、訂閱專欄修陡、看視頻等等沧侥，但這些其實(shí)都屬于是...

拉伸區(qū)練習(xí)： 一個(gè)新的習(xí)慣需要養(yǎng)成：每天找固定時(shí)間魄鸦，思考自己做的這些事宴杀，有哪些是在舒適區(qū)，有哪些可以努努力去往拉伸區(qū)拾因，有哪些是在困難區(qū)需要降低難...

元認(rèn)知能力不光是覺察力旺罢，還有自控力。 自我審視绢记，主動(dòng)控制扁达，防止被潛意識(shí)左右的能力，就是元認(rèn)知能力蠢熄。 如果意識(shí)不到潛意識(shí)對(duì)我們的影響跪解，那真是太可怕...

以前我時(shí)常在受到什么刺激后叉讥，猛然醒悟窘行，開始反思自己的思想和行為。 但真能通過反思就成功糾錯(cuò)后不再犯的記憶图仓，想半天也想不出一個(gè)罐盔。 即使當(dāng)時(shí)反思完大...

先用感性能力幫自己選擇，再用理性能力幫自己思考救崔。 讀書過程中的思考是非常重要的惶看，甚至比讀書本身還重要，思考的多少六孵，思考的深度碳竟，很大程度上決定了你...

深刻認(rèn)識(shí)到自己寫作水平之低，很容易就會(huì)寫成流水賬狸臣，但我不會(huì)放棄提升自己的寫作水平，一方面多閱讀多輸出昌执，一方面還要專門找一些提高寫作能力的書籍和課...

今天讀《斜杠青年》對(duì)財(cái)務(wù)自由有了新的認(rèn)知烛亦，其實(shí)財(cái)務(wù)自由這四個(gè)字，重要的是“自由”懂拾，而不是“財(cái)務(wù)”煤禽。 不管你再有錢，總會(huì)有你買不起的東西岖赋，總會(huì)有比...