愛星光燦爛

說到做到才是成年人的自律释漆，別人開導(dǎo)猶如把脈绒尊，自己醒悟才是猛藥。 昨天是農(nóng)歷三月初一次员，開始打卡減肥败许，節(jié)食一天。早餐一定要吃淑蔚，昨天十點(diǎn)左右吃了一碗稀飯和一個土雞蛋市殷，中午晚上一口飯...

hua_tou

首先做到作息規(guī)律音羞，晚上11點(diǎn)之前必須睡覺，早上也不能懶床仓犬，實(shí)際上很多疾病都是休息不好導(dǎo)致的嗅绰，按時睡覺是最好的養(yǎng)生； 其次做啥事情不要急搀继，千萬別累著自己窘面，累了就休息一會，休息好...

素心若雪

早上乘公交車葛菇，我發(fā)現(xiàn)有個男士占了兩個人的座位。 說實(shí)話橡羞，他不是故意的眯停，而是他的體態(tài)太胖了，大約二十多歲的樣子卿泽。 重點(diǎn)是他一只手端著奶茶莺债，一只手握著二根大油條，吃得很嗨很爽签夭。 ...

憶紅豆

我一直覺得我自己做什么事情都是半途而廢的心理齐邦，比如之前早起運(yùn)動，晚上閱讀第租，或者其他什么的措拇，直到我用日記的方式留在了簡書以后，終于打敗了曾經(jīng)的自己慎宾，將近兩百多天的日子終于堅(jiān)持下...