生活不應該是平淡無趣钧萍、一成不變的蹄咖,而應該是豐富多彩的鼠锈。要在重復又平淡的生活里創(chuàng)造驚喜,讓那些看起來理所當然的小事情迅箩,有新的、更豐富的內涵。 以前領導經(jīng)常說要平時多給顧客拍照片...
生活不應該是平淡無趣钧萍、一成不變的蹄咖,而應該是豐富多彩的鼠锈。要在重復又平淡的生活里創(chuàng)造驚喜,讓那些看起來理所當然的小事情迅箩,有新的、更豐富的內涵。 以前領導經(jīng)常說要平時多給顧客拍照片...
今天的晨讀給我一個嶄新的視野。 一呜笑、約定是為了讓人開心 在我的字典里夫否,約定是一種束縛,一種必須要去做的事叫胁,也不得不逼自己在規(guī)定的時間里完成的事凰慈。 今天的晨讀提出的一個概念“約...
我的一位閨蜜,那絕對稱得上守時衛(wèi)士驼鹅。和她的幾次真刀真槍的較量后微谓,不得不服。 一次我們約好第二天到鄰市去辦事兒输钩,早上七點在指定路口集合豺型。 六點鬧鐘一響,我便從沉睡中掙扎著醒來买乃。...
今天的內容非常干姻氨,簡直就是良心制作,建議加??收藏剪验。 三星篩選法 這個方法的關鍵在于肴焊,千萬不要不舍得在書上涂涂畫畫。比起學到真東西碉咆,把書弄臟簡直是不值一提抖韩。 001 一星通讀 ...
今天的讀書筆記法,又讓我大開眼界疫铜。 一茂浮,標星法 在書上標一星、二星和三星。通讀書一遍席揽,書上覺得好的內容標一星顽馋,讀標一星的內容時標一星的內容有的有很好再標一顆星,標三星的內容就...
我讀書有個習慣幌羞,手里拿一支筆寸谜,看到喜歡的金句,動人的描述属桦,有用的方法熊痴,忠誠的告誡等都要劃線勾勒,特別重視的聂宾,還要折角做個記號果善。 有的頁面折個小角,有的頁面折上下雙角系谐,對啟迪心...
我知道的冥想是在練習瑜伽的時候體驗過的巾陕。 教練口中念念有詞,一步一步引導平躺在地板上的我們全身放松纪他,均勻的一呼一吸鄙煤,想象自己置身戶外草坪,周圍鳥語花香茶袒,空氣干凈清爽梯刚,天高云淡...
以前我是一個躺床上能秒睡的人,但是最近一段時間有時候卻睡不著弹谁,難道是壓力太大了乾巧。不得其解句喜。 這是昨天的睡眠情況预愤,特別是深睡眠更少,我最多的時候也就是三個多小時咳胃。 今天的晨讀書...
一植康、『抓大放小』 我小時候經(jīng)常被父母說這也不好,那也不如人家展懈,就有點自卑內向销睁,導致沒有自信。當面臨新的挑戰(zhàn)時存崖,第一反應就是自己能力不足冻记,可能搞不定這件事,萬一搞砸了還不如不做...