周作業(yè) 1.在成長的道路上饭豹，每天堅持寫反思日記 晨間日記中有反思的部分，但是做的不是很好，每天只是記錄楣颠，“沒有反思的人生不值得過”尽纽，往往也是因為...

梳理三圈交集 意義：什么帶給我意義？什么給了我使命感童漩？ 我覺得能帶給我意義的是每當(dāng)我?guī)椭鷦e人的時候弄贿，最能讓我感到自己有價值感和意義。比如在經(jīng)營服...

很苦惱的是對壞情緒的察覺都是在事情發(fā)生之后矫膨，覺得懊惱挎春、內(nèi)疚、后悔豆拨。在情緒來的時候直奋，自己控制不了。 比如今天施禾，孩子因為做題時玩尺子脚线，把直尺掉進了桌...

本周進行手機相片的整理，原本手機有兩萬多張照片弥搞，嚴重影響手機運行速度邮绿。 利用百度網(wǎng)盤的手機備份，講這些照片全部上傳至云盤攀例，下一步再進行分類船逮。已經(jīng)...

愿景：希望自己成為能夠帶給社會價值的人。 長期目標(biāo)：利他＝利己粤铭。成為終身學(xué)習(xí)者挖胃。 12.20今天早上利用兩個番茄鐘將1todos里的八大關(guān)注填寫...

一怯屉、深度學(xué)習(xí)1calendarS的使用 1.本周重新收聽葉老師的時間管理九段課程中關(guān)于日歷的內(nèi)容：3段讓你凡事提前蔚舀，生活從容的日歷神器。A類事件...