1奕短、沒事就練深蹲卷腹敬鬓。 腰部力量很重要驮吱，尤其是有對象后。閑暇時(shí)間多練練署拟，堅(jiān)持下去屁股也緊實(shí)有彈性還有點(diǎn)微翹铁瞒，男生也有了腹肌舍杜，哪怕長得普通你的女朋友也會很喜歡，恨不得24小時(shí)和...
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你若堅(jiān)持如此悔耘，必定氣定神閑
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看到的都不一定是真實(shí)的
前段時(shí)間聽朋友說盈电，一個(gè)師范同學(xué)得了抑郁癥蝴簇，對此事一直持懷疑態(tài)度。今天在同學(xué)群里看到她匆帚，于是便私下里聊了一會熬词，知道了她的近況，放心了許多吸重。 讀師范的時(shí)候她很勤奮也很上進(jìn)互拾，自己拿...
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關(guān)于壓力的思考
前段時(shí)間感覺壓力挺大的，周邊也有很多人和我說自己壓力很大嚎幸，那么是什么造就了我們擁有那么多的壓力呢颜矿？ 1.目標(biāo)所迫 一般來說，大部分的壓力其實(shí)都源于目標(biāo)嫉晶，我們給自己設(shè)定了一個(gè)又...
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高情商才能讓人久處不厭骑疆，心生歡喜
你是高情商的人嗎？ 1) 講話做事替废，容易無意識傷及別人 2) 對外界反應(yīng)過分敏感或者非常不敏感 3) 常常發(fā)散出推卸責(zé)任箍铭、抱怨、絕望等負(fù)面情緒 4) 缺乏對于“意圖和結(jié)果”巨...
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女兒寫了張紙條給我椎镣，嚇得我渾身哆嗦
2021.6.15/晴 今天女兒放學(xué)找我說事诈火，我剛好在忙，然后她寫了張紙條給我状答，嚇得我渾身哆嗦冷守。 女兒今年四年級，說在學(xué)校有個(gè)初中男生專門在她值日的時(shí)候找她惊科，要求她把褲子脫下...
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情緒穩(wěn)定的成年人拍摇，真的很可怕
我認(rèn)識一個(gè)人，他情緒平穩(wěn)的可怕译断。 當(dāng)然授翻，可怕這個(gè)詞，用的有點(diǎn)極端吧孙咪。相對于我這種情緒來的快去得快堪唐、容易有波動的人來說，我覺得他太穩(wěn)定太理智了翎蹈。 有朋友誤會他淮菠，跟他鬧別扭不理他...
